〈流れる虹のマインドフルネス〉 潜在意識の活用で、自己実現と自己肯定感を創り出す

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フリー・ゲシュタルト・ワークスは、
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をベースに、
・目標達成による願望実現
・卓越したパフォーマンスの発揮
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変性意識状態(ASC)と、ゲシュタルト療法)を、
方法論として、
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『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』(電子版/書籍版)
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フリー・ゲシュタルト・ワークス

動画解説「総合サイト案内 フリー・ゲシュタルト・ワークス」

この動画では、
当スペース
「フリー・ゲシュタルト・ワークス」の
サイト案内や方法論について
説明しています。







【総合サイト案内】自己実現への能力&意識拡張マップ


【PART1 Basic】ゲシュタルト療法
ゲシュタルト療法【基礎編】
ゲシュタルト療法【実践・技法編】
ゲシュタルト療法【応用編】
「セッション(ワーク)の実際」

【PART2 Standard】
気づきと変性意識の技法 基礎編
変性意識状態(ASC)とは
「英雄の旅」とは
体験的心理療法
NLP 普及・効果・課題
禅と日本的霊性
野生と自然

【PART3 Advanced】
気づきと変性意識の技法 応用編
変性意識状態(ASC)の活用
願望と創造性の技法
その他のエッセイ

【PART4 当スペース関係】
フリー・ゲシュタルトについて
セッションで得られる効果
なぜ、ゲシュタルトなのか
メニュー/料金
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動画解説【図解】心の構造モデルと変容のポイント

この動画では、
当スペース、
フリー・ゲシュタルト・ワークスが採用している、
心の構造モデルについて解説しています。 

加えて、
当スペースの方法論的な位置づけについても
解説しています。






【図解】心の構造モデルと変容のポイント 見取り図




【PART1 Basic】ゲシュタルト療法
ゲシュタルト療法【基礎編】
ゲシュタルト療法【実践・技法編】
ゲシュタルト療法【応用編】
「セッション(ワーク)の実際」

【PART2 Standard】
気づきと変性意識の技法 基礎編
変性意識状態(ASC)とは
「英雄の旅」とは
体験的心理療法
NLP 普及・効果・課題
禅と日本的霊性
野生と自然

【PART3 Advanced】
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願望と創造性の技法
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動画解説 新「進化とスキルのロードマップ」 ゲシュタルト療法 青空の通り道 トランスパーソナル心理学 変性意識



この動画では、
当スペースで、
セッションや学習を進めていただく際の、
時間的(期間的)な目安、
スケジュールについて
お話しています。






◆人生を進化させる、変化と変容のロードマップ 進化の時間的なイメージ


【PART1 Basic】ゲシュタルト療法
ゲシュタルト療法【基礎編】
ゲシュタルト療法【実践・技法編】
ゲシュタルト療法【応用編】
「セッション(ワーク)の実際」

【PART2 Standard】
気づきと変性意識の技法 基礎編
変性意識状態(ASC)とは
「英雄の旅」とは
体験的心理療法
NLP 普及・効果・課題
禅と日本的霊性
野生と自然

【PART3 Advanced】
気づきと変性意識の技法 応用編
変性意識状態(ASC)の活用
願望と創造性の技法
その他のエッセイ

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動画解説 進化とスキルのロードマップ ゲシュタルト療法 変性意識


この動画では、
当スペースで、
スキルや感覚を隠してしていただく際の
時間的(期間的)な目安について
お話しています。


 

【PART1 Basic】ゲシュタルト療法
ゲシュタルト療法【基礎編】
ゲシュタルト療法【実践・技法編】
ゲシュタルト療法【応用編】
「セッション(ワーク)の実際」

【PART2 Standard】
気づきと変性意識の技法 基礎編
変性意識状態(ASC)とは
「英雄の旅」とは
体験的心理療法
NLP 普及・効果・課題
禅と日本的霊性
野生と自然

【PART3 Advanced】
気づきと変性意識の技法 応用編
変性意識状態(ASC)の活用
願望と創造性の技法
その他のエッセイ

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動画解説「総合サイト案内 フリー・ゲシュタルト・ワークス」


この動画では、
当スペース
「フリー・ゲシュタルト・ワークス」の
サイト案内や方法論について
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【PART1 Basic】ゲシュタルト療法
ゲシュタルト療法【基礎編】
ゲシュタルト療法【実践・技法編】
ゲシュタルト療法【応用編】
「セッション(ワーク)の実際」

【PART2 Standard】
気づきと変性意識の技法 基礎編
変性意識状態(ASC)とは
「英雄の旅」とは
体験的心理療法
NLP 普及・効果・課題
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動画解説 【図解】心の構造モデルと変容のポイント

この動画では、
当スペース、
フリー・ゲシュタルト・ワークスが採用している、
心の構造モデルについて解説しています。

加えて、
当スペースの方法論的な位置づけについても
解説しています。



【PART1 Basic】ゲシュタルト療法
ゲシュタルト療法【基礎編】
ゲシュタルト療法【実践・技法編】
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「セッション(ワーク)の実際」

【PART2 Standard】
気づきと変性意識の技法 基礎編
変性意識状態(ASC)とは
「英雄の旅」とは
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総合サイト案内 能力拡張のマップ


 

 

当サイトは、以下の4つのパートで構成されています。 

 (全体はこちら→サイトマップ)

 

【PART1 Basic】ゲシュタルト療法

…当スペースの方法論の基礎である、

 ゲシュタルト療法について、解説しています。

 

【PART2 Standard】気づきと変性意識の技法 基礎編

…変性意識状態(ASC)をはじめ、

 ゲシュタルト療法や心理療法を補足し、拡張する、

 重要な視点を、解説しています。

 

【PART3 Advanced】気づきと変性意識の技法 上級編

→より自由な、気づきと変性意識の技法のモデルとして、

 さまざまなトピックを取り上げています。

 

【PART4】フリー・ゲシュタルト・ワークス

→当スペース関係のご紹介となります。

 

…このPART1~3の流れで、

 私たちは、能力と意識を、より高めていくこととなります。

 心 Mindの「守・破・離」の流れになります。

 この背景では、ベイトソンの学習理論なども

 参照されています。


…非日常意識を扱う、方法論的なスタンスとしては、

 「トランスパーソナル心理学」などと、

 重なっています。

 (※サイケデリック〔意識拡張〕体験とは何か。

 グロフ博士のLSD体験と時代背景 インタビュー動画↓)

 http://hive.ntticc.or.jp/contents/interview/grof

 

…心理療法の技法と、変性意識状態(ASC)を、

 活用することで、他にない形で、

 私たちの心身の解放や、意識能力の拡大が、

 実現されていきます。

 自分の中に、

 トランスパーソナル(超個)な次元が、

 開いてくるのです。 

 それは、私たちに生きる意味を教えて、

 能力を大きく解放することとなります。


…ところで、よく勘違いされますが、

 トランスパーソナル(超個的)な意識と、

 個的な実存(意識)は、排除しあうものではありません。

 トランスパーソナル(超個的)な意識は、

 個的状態を透過しているのです。

 それらは併存しているのです。

 それが統合されたトランスパーソナル状態というものです。


…そのため、

 トランスパーソナル(超個的)な体験を深めれば深めるほど、

 それを統合すれば統合するほど、

 私たちは、より「個」としての在り方や充電を、

 鮮烈で豊かなものにできるのです


…その結果、優れたアウトプットの創出や、

 さまざまな豊かな成果を、

 人生で手にすることができるようになってくるのです。
 →セッションで得られる効果と成果

 

 

⑴心理的変容の見取り図

 

【前段】心理的変容の技法 見取り図

…まず、前段(イントロ)として、

 当スペースの視点によって、

 コーチング、NLP、心理療法等の各種の方法論の中で、

 ・ゲシュタルト療法(体験的心理療法)

 ・気づきawareness、

 ・変性意識状態(ASC)

 などが、マップ的に、位置づけられています。


スライド1 (3)

 

⑵セッションで得られる効果と成果

 

▼当スペースでのセッションを通して、

 さまざまな方法論(スキル)が、習得されるとともに、

 拡張された意識状態(日常意識+変性意識)と、

 優れたアウトプットが、得られていきます。

 

▼当スペースでのセッションを通して、

 さまざまな方法論(スキル)が、習得されます。

 (以下は、抜粋です)

 

 

▼当スペースで得られる成果

 獲得された方法論(スキル)により、

 ビジネスや日常生活で、まわりの人々をサポートしたり、

 優れたアウトプットを、引き出せるようになります。

 

⑶書籍の案内

 

気づきや統合、変性意識状態(ASC)への、

より総合的な方法論は、拙著↓

入門ガイド

『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』

および、

より詳細な

『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

をご覧下さい。

 

 

↓動画「気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス」

 

※多様な変性意識状態についてはコチラ

↓動画「ゲシュタルト療法 変性意識状態 エクスタシィ(意識拡張)」

 

↓動画「ゲシュタルト療法と、生きる力の増大」

 

↓動画「映画『マトリックス』のメタファー 残像としての世界」

ゲシュタルト療法早わかり

さて、
ゲシュタルト療法を
知らない多くの人と接する中で、
「ゲシュタルト療法とは、
どんなものか」
を説明する、
さまざまな機会があります。
また、それを求められます。
 
しかし、
ゲシュタルト療法は、
「個人的体験」を核とするため、
概念的な言語で、
その内容を表現するのは、
なかなか難しいのです。
 
そのため、
多くのゲシュタルト療法家が、
「ゲシュタルトは、
体験してみたいとわからない」
と言って、
説明するのを、
止めてしまうのです。
 
たしかに、
ゲシュタルト療法は、
それを構成する、
世の中の教科書的な項目を、
積み上げて解説すると、
実際のセッションがもつ感覚体験、
遊戯的な即興性や飛躍性に較べて、
死物のような姿になってしまう、
という傾向があります。
 
「ゲシュタルト」(形態)
という言葉自体が、
部分の積み上げは全体にならない
という意味での、
「固有の全体性」を
含意する言葉でもあるので、
各要素ごとの解説では、
情報が断片化してしまうのです。
 
そのトータルな、
本質(美点)が、
伝わらないということです。
 
そのため、ここでは、
ゲシュタルト療法の持つ、
本質的な視点や感覚的なイメージを、
全体像として、
さっと一筆描きのように、
描いてみたいと思います。
 
そのことで、
ゲシュタルト療法の、
全体像が伝わればと思います。
 
 
****************************
 
ゲシュタルト療法の実践を、
構成する素材を、
筆者なりに取り出してみると、
以下のような事柄になります。
これはひとつの塊を見る際の、
角度(多面性)という意味合いです。
 
①心身一元論的・全体論的アプローチ
②気づきの力の重視
③未完了な欲求(感情)への注目
④自発的な表現プロセスへの信頼

⑤変性意識状態(ASC)への移行
⑥他者との交流や、自立的感覚の重視
⑦存在論的な感覚

 

さて、

ゲシュタルト療法では、
人間を、
ひとつの生体の渇望として、
欲求の体験過程として、
とらえていきます。
生物の全身運動を感じ取るように、
心身を一貫して流れる、
欲求の全体性に、
注目するのです。

そして、
クライアントの方の中で、
その流れる欲求が、
内部において、
どのような形で、
阻害されているか、
欲求不満となっているかについて、
注目するのです。
 
また、
同じような欲求不満が、
心身や生活史の中において、
同様な形で表出されている姿を
見てとるのです。
クライアントの方が、
それらをどのように表出させているかを、
見てとるのです。
 
実際のセッションにおいては、
その欲求(欲求不満)の全体を見て、
アプローチを決めていきます。
 
セッションの一番の基本姿勢(技法)は、
クライアントの方自身に、
自分の今の欲求(快苦、不満)に、
刻々「気づいて」いってもらうことです。
今、自分の中に浮上している、
特徴的な感情や感覚に、
気づいてもらい、
焦点化することです。
 
また、
アプローチに際しては、
ファシリテーターが、
クライアントの方自身が気づいていない欲求に、
焦点化することも多くあります。
そのように介入することで、
クライアントの方の中で、
分離していた欲求への気づきが促され、
統合へのダイナミクスが、
生まれやすいからです。
 
また、
ゲシュタルト療法では
クライアントの方の欲求行動の、
速やかな実現を阻害している要因が、
過去に形成された、
欲求不満のパターンにあると見ます。
 
人間は、障害に直面し、
強い欲求不満を抱え込んだ場合に、
時として、
その欲求に関わる、
欲求不満をそのまま(未完了のまま)、
凍結させてしまうからです。
欲求行動の歪みを、
生体の中に、
プログラムしてしまうからです。
(→未完了の体験、未完了のゲシュタルト)
 
その結果、
その後の人生で、
似たような欲求行動に際して、
無意識のうちに、
阻害的なプログラムを、
発動させてしまうことになるのです。
これが、苦痛や葛藤、
能力の制限や生きづらさを、
生む要因となるのです。
 
そしてまた、
ゲシュタルト療法の視点として、
重要なことは、
欲求に関わる課題が、
喫緊のものとして生じている場合は、
クライアントの方の、
心身の表現として、
「今ここ」において、
必ず前景に現れて来ると、
考える点です。
 
生体における喫緊の欲求課題は、
図(ゲシュタルト)として、
知覚の前景に、
現れてくるという考え方です。
 
そして、これは、
クライアントの方の、
内的感覚においてもそうですし、
外面的な身体表現においても、
そうなのです。
 
そのため、
(極端なことをいえば)
クライアントの方の過去の話を、
こまごまと聴いたり、
どこか遠くに、
問題の原因を探しに行く必要も、
ないのです。
 
今ここにおいて、
クライアントの方が感じていることや、
全身で行なっていることを、
注意深く追跡していけば、
未完了の欲求不満(未完了のゲシュタルト)に
必ず行き着くと考えるのです。
 
そして、
アプローチに際しても重要なのは、
クライアントの方の中の、
何かの原因whatを捜し求めることではなく

クライアントの方が、
今ここで、
どのようにhowに行なっているかを、
注意深く見極めることなのです。
そこに、
介入と気づきの糸口があるのです。

 

クライアントの方本人にとっても、

重要なのは、

自分の中の、何か原因whatを捜し求めることではなく、
今ここで、いかにhow、無意識的な欲求パターンを、

反復しているのかに、自分で気づいていくことなのです。

そして、それを変えていくことなのです。

 

ゲシュタルト療法が、
「今ここの心理療法」と言われる所以です。

ところで、
ゲシュタルト療法においては、
そのような阻害的プログラムを解消し、
統合する手法として、
具体的・物理的な、
感情表現・身体表現を、
活用していきます。
 
そして、
それらプログラムの書き換えを、
より効果的に達成するために、
有名なエンプティ・チェアの技法などの、
実演化を利用した手法を使っていきます。
 
そのような実演を通して、
クライアントの方は、
今まで意識できていなかった、
自己の欲求(自我たち)に、
はじめて遭遇することとなります。
気づきを得ることとなります。
 
実演化という表出行為、
外在化の結果として、
クライアントの方は、
より速やかに、
エネルギーを流動化・解放させ、
気づきを得ることができるのです。
分裂や葛藤の統合を、
はかっていくことができるのです。
 
そしてまた、
(グループの場合は)
それらを、
他者との直接的な交流や表現、
相互作用などを通して、
より効果的に作用させていくのです。
 
このことにより、
クライアントの方の、
自律性と、
主体化の感覚が深められ、
ひいては、
能力感や自立感、
存在論的感覚の深化という、
実存的な側面での統合も、
はかられていくのです。
 
以上が、
ゲシュタルト療法の
全体のあらましとなります。

 


※気づきや統合、変性意識状態(ASC)への

より総合的な方法論については、拙著↓
入門ガイド
および、ゲシュタルト療法の詳細は、
『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』
をご覧下さい。

【関連サイト】

 

ブログ「ゲシュタルトな気づき」

 


【PART1 Basic】ゲシュタルト療法

ゲシュタルト療法【基礎編】

ゲシュタルト療法【実践・技法編】

ゲシュタルト療法【応用編】

「セッション(ワーク)の実際」

 

【PART2 Standard】

気づきと変性意識の技法 基礎編

変性意識状態(ASC)とは

「英雄の旅」とは

体験的心理療法

NLP 普及・効果・課題

禅と日本的霊性

野生と自然

 

【PART3 Advanced】

気づきと変性意識の技法 上級編

変性意識状態(ASC)の活用

願望と創造性の技法

その他のエッセイ

 

【PART4 当スペース関係】

フリー・ゲシュタルトについて

セッションで得られる効果

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X意識状態(XSC)と、意識の海の航海について


さて、当サイトでは、
変性意識状態(ASC)について、
さまざまな検討を行なっていますが、
当スペース独自の用語で、
X意識状態  X states of consciousness
というものがあります。

この意識状態は、

特に、新しい意識状態を定義したものでは、
ありません。

それは、日常意識と変性意識状態の間にあり、

その肯定的で、創造的な状態が働いている状態を指して、

使われている言葉です。
 

単なる変性意識状態と呼んでしまうと、

漠然としすぎて、その働きの焦点が定まらない。

一方、 フロー体験ほど、

完璧な調和性や一貫性を持っていない。

しかしながら、その間の帯域の中に、

創造的で、拡張された意識状態というものが、

さまざまに散在しているのです。


喩えると、
日常意識とは、
人工池の上に、小舟を浮かべた状態です。
一方、強度な変性意識状態(ASC)とは、
海に溺れかけている状態です。
そして、
X意識状態とは、
海を泳いだり、
海を航海している状態といえます。

 

X意識状態とは、

変性意識状態(ASC)と日常意識とが、

部分的に連携され、交錯し、

創造的に、活かされている意識状態なのです。

 

ところで、現実的な問題として、

変性意識状態(ASC)を考える際に重要な点は

それらが、日常意識と、

一定の統合的なつながりを持ててはじめて、

生活の中で、

創造的な意味(価値)を持つということです。

 

散発的な変性意識状態は、多くの場合、

興味深い挿話以上には、

なかなかなりません。

不思議なサイケデリック体験は、

世界中で体験されているのに、

創造的なアウトプットは、わずかなわけです。

 

X意識状態(XSC)とは、

そのような意味で、

日常意識と変性意識状態とが、

情報的交流や、凝集された焦点化を、

持っている状態です。

その交流において、

学習の階層があがった状態と、

いえます。

当スペースで別に使う

「夢見」という概念がありますが、

それと近い状態ともいえます。

(夢見の技法は、より焦点化された状態を想定していますが。

拙著『砂絵Ⅰ: 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』参照)

 

そして、これは、

両方の意識状態を、
数多く行き来(往還)する体験を持ち、
その往還する感覚を鍛え、
訓練的に習熟することで、
獲得できる状態であるのです。


その訓練の中で、
日常意識と変性意識とが、
情報的交流や交錯を持ち、
二者の間に、統制された往還が、
なされている状態が、
できてくるのです。

さて、ところで、

プロセスワーク(プロセス指向心理学)では、

極限意識状態extreme states of consciousness
と呼ばれている意識状態があります。
それは、精神病的な圏域、いわゆる狂気の状態のことです。
通常は、一元的に否定的に価値づけられる、その状態を、

extremeと呼ぶことで、
脱価値化して、中立化しようとしたのだとも類推されます。

このような中立化は、実践的に、

その意識状態をとらえるのに役立ちます。


さて、X意識状態は、
extreme states of consciousnessのように、
場合によっては、コントロールしずらい、

極端な力の流出でありつつも、
主体に、創造的な価値をもたらす状態です。
しかし、部分的には、極限意識状態の一部とも重なる、
危険をはらんでいる意識状態ともいえます。

(変性意識状態自体は、良いものでも悪いものでもありません。

創造的な事柄の中でも、犯罪の中でも働いているものです)

 

極限意識状態(extreme states)においては、
喩えると、主体が、狂気の荒波や大波に、
大部分、溺れてしまっているとするなら、
X意識状態(X states)は、
危うくであれ、均衡を維持しつつ、

その大きな波を泳いでいたり、
波に乗っている状態といえます。
操作的・統御的に、

肯定的なエクスタシィ(意識拡張)や、
創造性発現の要素を、
保持している状態です。

→参考事例「「聖霊」の階層その3 意識の振動レベル」

 

エクストリーム・スポーツのスキルのように、
危険と隣りあわせで、

変性意識から極限意識の間を、
きわどく波乗りしている状態ともいえます。

そのため、エクストリーム・スポーツを、
Xスポーツと呼ぶように、

この状態を、当スペースでは、
Xステーツ(X states)と呼んで、
生活の中で現れる、この種の体験領域を、
創造的に焦点化していくことや、

そのスキルを磨くことを、

行なっているのです。



※気づきや統合、変性意識状態(ASC)への

より総合的な方法論については、拙著↓
入門ガイド
および、
『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』
をご覧下さい。


 

関連記事

フロー体験について

モビルスーツと拡張された未来的身体

「聖霊」の階層、あるいはメタ・プログラマー

映画『攻殻機動隊』ゴーストGhostの変性意識

ロートレアモンと変性意識状態

クライストと天使的な速度

サバイバル的な限界の超出 アウトプットの必要と創造性

 

※変性意識状態(ASC)の活用に特化したサイト、

 →「Xステーツ・テクノロジー」ご覧下さい。

 


Xステーツとエクスタシィの技法




【PART1 Basic】ゲシュタルト療法

ゲシュタルト療法【基礎編】

ゲシュタルト療法【実践・技法編】

ゲシュタルト療法【応用編】

「セッション(ワーク)の実際」

 

【PART2 Standard】

気づきと変性意識の技法 基礎編

変性意識状態(ASC)とは

「英雄の旅」とは

体験的心理療法

NLP 普及・効果・課題

禅と日本的霊性

野生と自然

 

【PART3 Advanced】

気づきと変性意識の技法 上級編

変性意識状態(ASC)の活用

願望と創造性の技法

その他のエッセイ

 

【PART4 当スペース関係】

フリー・ゲシュタルトについて

セッションで得られる効果

 なぜ、ゲシュタルトなのか

メニュー/料金

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なぜ、ゲシュタルトなのか 出会いと選択

さて、クライアントの方に、
日本では、まだマイナーな(?)、ゲシュタルト療法を、
筆者自身が、どのように見出し、
主たる方法論に、

「フリーゲシュタルト」として、

すえたのかと、
たまに聞かれることがあります。

 

数ある方法論の中から、

ゲシュタルト的アプローチ(ゲシュタルト療法)を、

選んだ、いきさつについてです。


そのような時、そこに至った経緯を、

いろいろとお話をするのですが、
その話が、ゲシュタルト療法の特質をよく伝え、
クライアントの方の、
取り組み方の参考になるということが、
わかって来ました。
 
そのため、
ここでは、筆者自身が、
どのようにゲシュタルト療法を、

見出し、位置づけ、

どこにメリットを感じたのか、
また、それを、どのように、

応用的に活用することで、
自分の能力を拡大し、
人生を変えていくことになったのか、

また、他の方々に、

ご提供する方法論とするに至ったのか、

そのことについて、
少し書いてみたいと思います。
 
 
①人生の変化(突破口)を求めて

さて、ゲシュタルト療法との出会いは、
その昔、自分の能力や創造力を拡張する、
効果的で明確な方法論がないかと、
体験的心理療法の領域を、
色々と探している中で起こりました。

その当時、
仕事面においても、

生活面(ライフワーク)においても、
自分の能力・創造力に、

非常な行き詰まりを感じて、
変化の突破口を探している時期でした。
 
会社の配置転換なども不如意で、
仕事では、毎日、人生の時間を無駄にしていると、
焦っている状況でした。
このまま毎日、同じようなことを繰り返していても、
人生が変化しない、

突破口がないと感じていたのでした。
 
ただ、他人や会社を当てにしていては、
状況を打開できないこともわかっていました。
自分で状況をなんとかするしかなかったのです。
そのために、自分の能力や創造力自体を、

もう一段、ブレイクスルーさせる必要を、

どこかで感じてもいたのでした。
 
また、同時に、
当時は、時代の変化の時期、
インターネットが急速にひろまっていく、

時期でもありました。
社会インフラとしてのネット普及が起こり
情報コミュニケーションの形態が、

変わり始めていました。

そんな中で、
自分がそれまで働いていた既存の業界、

既存の事業、既存の仕事のスキルが、

皆、急速に陳腐化し、

無価値になることが予測されました。
 
自分が、長年苦労して得た、
わずかばかりのスキルでさえ、
さきの世の中では、

もうなんの役にも立たなくなる。

寄りどころとすべきスキルも、
藻屑のように消えてしまうということが、

わかっていたのでした。
 
そのような、重い閉塞感の中で、
技術の進歩や、社会環境の変化に左右されずに、

普遍的な価値を持つ、
原理的なスキル、能力とは何だろうか。
そういうものを得られないかと、
考えていたのでした。
 
まったく先の見えない、

行き詰った状況の中で、
あてどない焦燥感に、

駆られていたのでした。

また一方、多少、知見や、

変性意識状態(ASC)の経験もあったので、
頭で考えるだけの方法論(知識学習、資格取得など)では、

付け焼き刃にすぎなく、
能力・創造力や人生を、

根本的な深いレベルでは変えられない、
飛躍を起こせない、

ということもわかっていました。

(実利的な知識だけの学習は、

後からでも、充分、間に合うものでした。

優先順位の後に来ると考えました)

 

まずは、

能力や創造力を生み出す基盤である、
自分の感覚や感情、意識や心(性格)に、
直接的に介入(作用)し、
その構造やプログラムを変えていくような、
心理学(心理療法)に近い方法こそが、
抜本的な変化を起こせるものだろうと、
当たりをつけていたのでした。

内的な能力の開発や、それへの自信・確信こそが、

優先されたのです。

それを、一秒でも早く(齢が少しでも若く)、

可塑性の高いうちに手に入れ、

心の基盤に、変化を起こしたいと考えたのでした。

 

 
②心理学・心理療法に関して
 
さて、後に、

ゲシュタルト療法を発見するわけですが、
そもそも、心理学自体には、

十代の頃から関心があり、
フロイトらの精神分析や、精神医学の書物などは、
早くから読み漁っていました。
自分の心に響くものがあったのでした。

大学の学部選択としても、考えたことがありました。
実際、大学の教授の中には、
精神分析の対象関係論やメラニー・クラインについて、
非常に深いレベルで語れる先生などもいて、
そこでは、さまざまな恩恵を、

得ることにもなりました。
 
しかし、その時、すでに感じていたのは、

解釈を主とする心理学というものは、
心の実体に解離した言葉をつむぐだけであり、
解離を深めこそすれ、
心に触れたり、心を変えたりすること自体には、
ほとんど役に立たないということでした。

理論のお話は、物語でしかなかったのでした。

 

心を変えるには、

もっと直接的に、心(心身)に作用するような、

実践的(実在的)な方法論が、
必要だと理解されたのでした。
 
 
③体験的心理療法周辺の探索
 
さて、そのような、
行き詰まりと焦燥感の中で、
能力を拡張する、実効的な心理学として、
さまざまな体験的心理療法の周辺を、
探索することになったのでした。
また、NLP(神経言語プログラミング)やコーチングなども、
発見していくことになったのでした。
 
そして、そのうちに、
さまざまな実体験を通して、
その方法論的世界(業界)の、
色々な実態が、マップ(地図)のように、

わかって来ることになりました。

「心理的変容の技法 見取り図」

「【PART1 Basic】ゲシュタルト療法」

 
体験的心理療法の中には、たしかに、
ブリージング・セラピーのように、
非常に強力に、心身に作用し、

強度な変性意識状態(ASC)をつくり出すことで、
プログラミングを、
書き換えるものがあります。

たしかに、その体験は、

筆者の人生を、一変させました。

→拙著『砂絵Ⅰ: 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』参照
 
しかし、その効果を、
仕事(日常生活)での能力や、創造性として、
実際的にどう活用するかというと、
それは縁遠いものでした。
効果の領域が、
深すぎた(基盤的すぎた)のでした。

また、コーチングやNLP(神経言語プログラミング)は、
体験的心理療法に較べると、
心のプログラミング変更を起こす点では、
威力の弱いもの(浅すぎたの)でした。
その場でその気になるだけ、
といった物足りないものでした。
筆者が欲していたのは、
能力を拡張するために、
心理プログラミングを、
真に恒久的に書き換える方法論だったのです。
 
つまり、どのような方法論も、
筆者が当時、欲していたような、
現実的に効果を出し、
能力・創造力を拡張するための変化の技法としては、
充分ではなかったのでした。

もっと適切なバランスや 強度をもった方法論が、

求められたのでした。


 
④人生を加速・拡張する方法論としてのゲシュタルト療法
 
そのような試行錯誤の中で、
「ゲシュタルト療法」に、

出会うことになったのでした。
 
ゲシュタルト療法も、
心理療法の世界では、
有名な(古典的な)ものなので、
名前だけなら、非常に早い時期に知っていました。
しかし、

何を行なうかは、それとなく分かっていても、

いまひとつ、

「効果のイメージ」がつかなかったため、
後回しにしていたのでした。

(効果がないと思っていたのでした)

 
しかし、機会があって、
それを体験した時に、
(予想とは大きく違って)
これこそが、自分が探していた方法論に、
最も近いのではないかと、

感じられたのでした。

ここに、人生を変える鍵があるのではないかと、

直観したのでした。

それくらい、

その場で分かる、

速効的な効果があったのでした。

 

自分のプログラムが、

書き換わる変化を、

その場で、体感できたのでした。

また、

その軽微な変性意識状態についても、

強い感銘を受けたのでした。

 

変性意識のせいで、

普段は、気づけないようなことに、

気づけたり、

普段は決して(恥ずかしくて)、

表現しないようなことを、

表現することができたのでした。


そして、

それは実際、結果的に、
当時、筆者が感じていた人生の行き詰まり、
能力や創造力、意識や感情、

心の限界に対する、
〈突破口〉となっていったのでした。
 
いざ集中して取り組んでみると、
それは、「まるで魔法のように」

効果を発揮し、
自己の能力を根本的なレベルで、
拡張する方法論だとわかりました。

最初の一年の取り組みが終わった時、
自分で振り返り、

「能力前年比300%」と評価し、

ノートに記しました。
そのくらいに、
爆発的な変化があったわけでした。
 
また、前段で書いた、
社会の環境変化に左右されずに価値を持つ、
普遍的なスキル、能力という側面についても、
ゲシュタルト療法は、
そのような人間の基底的な能力・創造性を、
深く解放、覚醒させ、

利用可能なものにする方法論であることが、
わかったのでした。

(変性意識状態を経由して)

心の底から、

潜在能力を引き出す技法や、

セッション形式を、

具体的に持っていたからでした。


そして、その結果として、

自分の思考力、想像力、感情の自由、統合力、集中力、

心身エネルギーのすべてが、

バージョンアップしたことが、

わかったのでした。

また、予想外のことに、

変性意識状態(ASC)の関係で、

トランスパーソナル(超個的)な体験領域も、

開くこともわかったのでした。


つまり、ゲシュタルト療法の、

表現を主とした気づきの手法は、
単に治癒的な心理療法というだけでなく、
より普遍的な能力開発技法、

創造力開発技法としても、
応用可能な本質を持っていたのでした。

(また実際、後に、

人類学などとのさまざまな類縁性にも、

気づくことにもなったのです)


そのため、
このゲシュタルト療法に、
意図的に習熟することは、
あらゆる仕事を行なう中でも役立つだろう、
自分の地力としての才能や創造力を、
高めるのに役立つだろう、
と確信できたのでした。


そして、実際、

そのようなことになったのでした。

ところで、

筆者自身は、ゲシュタルト療法以外にも、

さまざまな体験的心理療法、プロセスワーク、

NLP(神経言語プログラミング)、コーチング、

シャーマニズム、野生の気づきの技法(訓練)、

各種の瞑想技法など、

多岐に渡る方法論を学びました。

 

また、その他にも、

多様で、深遠な変性意識状態(ASC)を、

数多く体験、遍歴してきました。

(ゲシュタルト・アプローチで、

心身が大きく流動化したせいでもありました)

その内容や「行きて帰りし旅」については、

拙著『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

にも、記しました。


しかし、

最終的なレベルで、
普通の日常生活にフォーカスし、
そこで創造的な成果(アウトプット)を出していくという
現実的、着実な効果の観点(操作性)からすると、
ゲシュタルト・アプローチは、
クライアントの方に、

習得(獲得)していただく方法論としては、
最適な性格を持っていると、

考えられたのでした。

また、心の流動性と解放を高める、

シンプルな原理のゆえに、

広大な意識拡張(変性意識)の方法論としても、

使用いただける点も、

魅力的な(重要な)ポイントであったのでした。

つまりは、

そのように、ゲシュタルト・アプローチは、

クライアントの方のニーズに合わせて、

対応できる自由度や、

方向性・焦点化が、

きわめて幅広く、かつ深いものであったのでした。

 

以上見てきたような、

紆余曲折を経て、

このような結果として、

最終的に、

「人生のマスター・キー」
としてのゲシュタルト・アプローチを、

「フリーゲシュタルト」として、
自分の主たる方法論として、

すえることにしたのでした。

また、クライアントの方に、

ご提供することにしたのでした。

 

さて、では、

ゲシュタルト的なアプローチは、
世の中の、他の方法論と較べて、
どのような点で、
自由で、効果的であるのかを、

挙げてみたいと思います。


◆変化作用(強弱・深浅)のバランスのよさ
 
ゲシュタルト的アプローチは、
通常のコーチングやカウンセリングと較べると、
「格段に深く」心理的変化を起こし、
また、プログラミング修正できる方法論です。
しかし、同時に、
その変化の度合いを、クライアントの方が、
ご自分で調節できるものです。
「やりたいことのみをやる」ことで、
強弱を、調節していけるのです。
無理のない安全な範囲で、
確実に変化をつくり出すことができる方法論と、
なっているのです。


◆変化の進捗をコントロールできる

また、そのように、
個々の変化の量を調節できるため、
長い期間に渡って、取り組む場合でも、
自分が変化していく量を、
自分でコントロールできるのです。
あまり急がずに、できる範囲内で、
変化を定着させながら、
プロセスを進めていけるのです。
その継続的な変化の推移を、
管理していけるのです。

 

 

◆自分で「体験の意味」を決められる

 

多くの心理療法他は、

セッションで、クライアントの方が、

体験した内容を、

教科書に合わせて、解釈しがちとなります。

これが、しばしば、

退屈で、抑制的なものになることもあります。

 

しかし、ゲシュタルト的アプローチでは、

クライアントの方自身が、

ご自分で、自己の体験の意味を、

納得的に、決めていけることになります。

 

そのことで、

ご自分の進化の里程標を、

ご自身で、創造的かつ統合的に、

区切っていけることになるのです。

 

例えば、筆者自身も、

クライアントの時代、

多様な変性意識状態(ASC)の体験を、

すでに持っていたので、

(ゲシュタルト療法の教科書とは関係ないところで)

その関連で、自己のセッション体験を、

自分で、さまざまに意味づけ、

再構成していきました。

そのことで、自分の中に、

統合感を生むことができたのでした。
 

 

◆ケンタウロスの領域としてのバランスのよさ

 

別のページ「【PART1 Basic】ゲシュタルト療法」で、

触れましたが、

ゲシュタルト療法は、

心身一元論的なアプローチなので、

心とからだを総合的にあつかっていくことが、

できるのです。

このことが、パワフルで、

エネルギーに溢れた統合状態を、

つくり出すことに、

最適なバランスを持つことになるのです。

 

 

◆日常生活や仕事に、直接的に役立つ
 
ゲシュタルト的アプローチは、
知覚力、集中力、想像力、思考力、
心身の感度の向上、
他者とのコミュニケーション能力等、
人間の基盤的な能力を高めます。
そのため、
実利的な仕事を行なう上での、
基礎力全般が高まることになるのです。
また、その一方で、
さまざまな生活上の課題に対して、
的確にテーマを絞って、
そこに解決のヒントを得ることができるのです。
その意味での、大変、
実利的な効果を持っているのです。

また、

セッション(ワーク)に習熟するに従い、

変性意識状態(ASC)にコンタクトできるスキルも、

上がっていきます。

これは、創造力開発に、

決定的に役立つ要素となるのです。

潜在能力を引き出すコツが、

つかめて来るからです。

 

このような特性を持っているがゆえに、
変化の方法論としては、
最適なものとなっているわけなのです。

      

特に現代社会のように、

技術的・経済的・メディア的に環境変化や変動が多い時代に、

自分の中から、

ぶれない創造力を引き出す、

明確なスキルを持っていることは、

とても重要ようなことと思われるのです。


現代では多くの人が、

現れてくる技術的進歩や機器、

メディアに右往左往して、

周りに流されている状況です。


そのようなことでは、

自分の中から、

真の創造力を引き出すことなど、

できないのです。


そのような環境の中で、

「自分の中心」や「自分の場所」を

持っていることは、

とても重要ようなことと思われるのです。

このような、ゲシュタルト・アプローチの在り方を、

筆者は、よく、

登山のベースキャンプに喩えています。

ベースキャンプは、

日常的な生活の場よりも、

高い場所にあり、

かつ、山頂を狙える場所にあります。

 

ゲシュタルト・スキルを、

身につけることは、

自分の心身の中に、

このようなベースキャンプを、

つくることになります。

 

人生の中で、

そのようなベースキャンプ(基地)を持っておくことは、

人生に、新たな中心(センター)の感覚をもたらします。

日々の生活で、

創造性の高いアヴェレージ(平均点)を、

保っていられるのです。

 

日常的な雑事を離れて、

自分の中心(センター)にいつでも触れられる居場所が、

確保できるからです。

そして、その気になった際は、

いつでも、冒険的なピーク(山頂)に行くことで、

自分の限界を超え、

新たな成長を、獲得することができるからです。



さて、以上、
筆者自身が、

ゲシュタルト的アプローチ(ゲシュタルト療法)を、
どのように発見し、その効果の特性を見出し、
「フリーゲシュタルト」として、

現在の主たる方法論にすえたのかの由来となります。

 

ぜひ、ゲシュタルト・アプローチを利用して、

ご自身の大きな変化・変容を、

経験していただければと思います。

 

 

 

※気づきや統合、変性意識状態(ASC)への、

より総合的な方法論は、拙著↓

入門ガイド

『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』

および、

『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

をご覧下さい。

 

 

↓動画「ゲシュタルト療法と、生きる力の増大」

 

 

↓ゲシュタルト療法の基本は、第一部、第二部の解説を、ご参照ください

 

 

※ゲシュタルト療法技法の、応用的活用は、コチラ↓

セッションで得られる効果と成果

セッションを通して、各種の方法論を学ぶことで、心の自由と軽やかさ、それらを生みだすスキルが、身についてきます。そして、優れたアウトプットや願望達成が、よりたやすく、できるようになっていきます。

また、獲得された方法論とスキルによって、他の人々に、サポートやセッションを、的確に行なうことが、できるようになっていきます。

 

 

想像してみてください、

 

からだの中に、

いつも溢れるばかりのエネルギーと、

どっしりとした、

自信があり、

ゆったりと充実して、

自分自身の中にやすらっている、

ご自身を。

 

そのように、

「自分自身であること」を、

愉快に、楽しんでいる、

ご自身を。

 

そして、

人の輪の中にいる時も、

一人でいる時も、

自分の中に、

自然で、

たしかな、

〈中心の感覚/価値/力〉があり、

他の何ものに、

わずらわされることなく、

自由で、

のびのびと、

本当にやりたいことに、

150%集中できている、

ご自身を。

 

また、

想像してみてください、

 

ひろがる世界や自然(宇宙)との、

豊かな感覚の交感を、

色鮮やかに感じており、

心の内側においては、

肯定的な力強い感情と愛情、

意欲とやる気、

豊かな発想とイメージが、

こんこんと湧いている、

ご自身を。

 

また、

良い思いつきやアイディアについて、

軽ろやかに、

やすやすと、

すぐに行動を起こしていける、

集中していける、

ご自身を。

 

そして、そのことで、

さまざまな卓越したアウトプット(結果)を、

つぎつぎと生み出しており、

また、

他の人々に対しても、

そのような心の状態やアウトプットをつくり出す、

さまざまなサポートができている、

ご自身を。

 

そのようなご自身であったら、

今、どのような人生を、

生きられているでしょうか?

 

そして、

この人生で、

どのようなものを、

手に入れているでしょうか? 

 

 

 

 

▼当スペースでは、セッション体験を通じて、

 さまざまな方法論やスキルが、得られていきます。

 

 

▼セッションでは、

 3つの方法論(ゲシュタルト療法・コーチング・変性意識)を

 主に使用していきます

 

▼そのため、セッション体験を通じて、

 3つのスキル(心の統合・集中力・変性意識)が、

 育っていきます

 その結果、

 よりたやすく、目標達成ができるようになります

 

 

▼より拡張された意識状態(日常意識+変性意識)が、獲得されていきます。

 

 

 

▼セッション(ワーク)では、

 心の葛藤や分裂が、統合されていき、

 より統合的で、パワフルな自分が体験され、

 獲得されていきます。

 その結果として、

 卓越したアウトプット(結果)が、

 生み出せるようになります。

 ↓

 

▼ゲシュタルト療法で、「生きる力」が増大していきます

 

 

 

 

①普段の私たち

 

・複数の欲求や、

 感情の、

 葛藤状態

 

・やりたい気持ちと、

 止める気持ちの、

 葛藤・分裂

 

   

 

②ゲシュタルト療法

 体験後の状態

 

・欲求や感情の、

 統合状態。

 

・拡充した、

 能動的な意欲。

 

・行動をすぐに、

 起こせるようになる。

 

・冒険や挑戦への

 意欲が、つぎつぎ湧いてくる。

 

 

 

▼ご自身の「意識面」「感情面」「身体面」で、

 効果(変化)が実感されます。

 

 

▼他の人びとをサポートできるスキルが獲得されていきます

 

 

 

◆具体的なテクニックにより、多様な効果と成果が得られます

 

当スペースは、

心理療法(ゲシュタルト療法)の技術をベースとした、

実践的アプローチを使いますので、

単なるものの考え方や、

動機づけだけではなく、具体的なテクニックの中で
実際に「心の状態」に変化が起こり、
心のプログラミングが、
書き換わっていくということが、

起こって来ます。

 

心のプログラム変化が、
恒久的に実現されてしまうのです。

 

そして、それを、

内的な変化のプロセスとともに、

実践的な方法論(技法)として、

学んでいくことになります。

 

「その気になるだけの方法論は、もう飽きた」

という方には、

変化の効果と、方法論的な理解とを、

合わせて実感いただける内容となっています。

 

さて、

このページ(パート)では、

当スペースで、

獲得いただけるものの効果と成果を、

大きく、

 

ご自身の変容(心理的統合・能力アップ)や、アウトプット力の獲得、

他の人々に対して使える、サポート技能の獲得

 

の2つの面に分けて、

解説いたしたいと思います。

 

⑴は、獲得いただけるご自身の中での効果、

⑵は、ビジネス他の場面で、他の人びとに提供いただけるスキルとして、

獲得いただける内容となっています。

 

また、

それらの効果が働く領域を、

私たちの、

「意識的な側面」

「感情的な側面

「身体的な側面

に分けて、

解説いたしたいと思います。

 

 

 

 

さて、

当スペースの方法論は、

「ゲシュタルト療法×コーチング×変性意識状態」

の組み合わせですので、

セッション体験が、深まっていくと、

その効果により、

3つの能力(スキル)が、

核として、育っていくことになります。

以下のものです。

 

・心身の統合(癒し)、生きる力・エネルギーの増大

・心を組織化する力や集中する力

・変性意識状態を利用するスキル(感覚)

 

詳しくは、

→「フリー・ゲシュタルト・ワークスについて」

 ご参照下さい

 

このような能力(スキル)が育つことで、

ご自身の底に、

しっかりと安定した〈中心〉の感覚や、

とらわれのない、

能動的な心のパワー、

優れた創造力が、

生まれてくることになるのです。

 

その結果、

素晴らしいアウトプットが、

多く出せるようになり、

当スペースが、
流れる虹のマインドフルネス
と呼んでいるような、

並外れて、軽やかで、

自由な世界が、
得られるようになるのです。

動画「ゲシュタルト療法と、生きる力の増大」↓

(1)獲得される能力(スキル)と成果

 

セッションを体験していくと、
ご自身の内的な変化として、

まずは、以下のような成果が得られていきます。
上の図をご覧下さい。


ここでは、

効果の作用する、

心身の側面を、
「意識的な側面」

「感情的な側面

「身体的な側面
の3つに分けて解説したいと思います。

 

さらに、

4つ目の成果として、

上記の3つが、

統合・成長することで、

相乗効果的に、大きく伸長していく、

能力(スキル)的な側面を、

「④能力的な面 創造力面」として、

加えてご説明いたします。



①感情的な側面 「楽しさと積極性が増します」

まず、第一の効果は、

感情面での変化となります。

 

私たちは、感情の生き物です。

感情が変わると、

世界の感じられ方すべてが、

変わっていきます。

 

まず、

セッションを通して、
自分を制限していたり、

妨害してくる、

さまざまな葛藤や心の要素から、

自由になっていきます。

「妨げのなさ」の感覚が、

生まれてくるのです。


心の中の制限や雑音が、

少なくなり、

快適さや楽しさの気持ちが、

増していきます。

 

また、より能動的な、

やる気や意欲が、

ご自分の底から、

溢れるように、

湧いてくることになります。

 

そして、

今まで、バラバラだった、

気持ちや感情、意欲や欲求が、

ひとつに融合してくる感じがするのです。

力強い心のパワーが、

自分の芯の部分に、

できてくる感じがします。

 

「本来の自分自身」に、

なってくる感じがするのです。

 

その結果として、

自分の感情に、(また他人に)

わずらわされることなく、

自分が本当にやりたいことに、

全身全霊で、

集中できるような感覚(エネルギー)が、

生まれてくることになります。

 

そのため、

日々、生きる中でも、

冒険的で、挑戦的な行動が、

できるようになってくるのです。

「妨げのなさ」の感覚が、

ここでも強く感じられます。

 

そして、

内的な安定性、内なる静けさ、

目的に、的確にフォーカスする集中力が、

自分の中に、自然に、

確立されてくることになるのです。



②肉体的な側面 「からだが軽くなります」

ゲシュタルト療法では、

心身一元論的セラピーなので、

心の解放(癒し)と、

肉体の解放(癒し)が、
同時に感じられてきます。

そして、

からだが、軽くなり、

エネルギーが溢れている自分に、

気づいていくことになるのです。

やすやすと、行動が、

起こせるようになっている自分を、

発見するのです。

 

この点は、一般的に、

少しイメージがつきにくい点と、

思われます。

 

そもそも、私たちは、

普段、肉体が、

自分を制限しているとは、

あまり感じていないからです。


しかし、

私たちが、人生で経験してきた、

心のこだわり(制限など)というのは、
緊張や抑制の癖として、

肉体の奥底の残っているのです。

 

心の制限(緊張)と、

肉体の制限(緊張)とは、

平行的に存在しているのです。

 

心が真の解放や、

潜在能力を解放するには、

この肉体の深い部分を、

解放しなければなりません。

 

そして、

セッションでは、

この肉の奥底の緊張が、

心の解放とともに、

なくなっていきます。

肉体が弛緩し、

やわらかく、

しなやかになります。

エネルギーが、

以前より流れだし、

全身が楽になります。

 

そして、

新たなエネルギー分だけ、

人生で使える、

エネルギーの量が、

増大したと感じられのです。

 

物事に安々と挑戦する、

パワフルな自分を、

より感じるようになるのです。



③意識的な側面 「理解し、使えます」

 

◆セルフ・プロデュース力の獲得

 

そして、さらに、
①②の「感情面」「肉体面」の、

変化のプロセスを、
自分の中で、

「意識的」に、

「方法論的」に、

理解していけるいう点が、

当スペースでの、

大きな成果となります。

 

セッションの中では、

気づきの使い方のコツや、

変性意識状態(ASC)へ入るコツ、

変化の仕組みが、

理解できていきます。

 

知的、意識的なレベルにおいても、

どのように変容が、

自分に起きていったのかを、

理解していけるのです。

 

そして、

このことの結果として、

自分の調子が悪くなった時に、

または、もっとパフォーマンスを上げたいときに、

自分に対して、

どのようなアプローチを、

とっていけばよいのかということが、

より分かるようになっていくのです。

 

◆変性意識状態(ASC)へのスキル獲得

 

また、セッション体験を通して、

変性意識状態(ASC)に、

入る感覚をつかんでいくことにまります。

 

そして、

ご自身の潜在意識と交流したり、

活用する感覚が、

だんだんと獲得されてきます。

 

その感覚やスキルが、

自分の中で、

「意識の拡張された」感覚として、

確立されてくることになります。

 

その結果、

ご自分の中にひろがる、

無尽蔵な世界を、

拡張的(透視的)に見るスキルを、

身につけていかれることなるのです。

 

 

④能力的・創造力的な測面 「バージョン・アップした能力が得られます」

 

そして、以上のような、

意識的、感情的、身体的変容の結果として、

よりバージョン・アップして、

パワフルになった、ご自身を、

実感することとなるのです。

 

変性意識状態(ASC)への感覚が、

身につくことで、

意識と無意識(潜在意識)をより結び付け、

イマジネーション(想像力)を、

より引き出すことができるようになります。

 

また、

心が練られて、

心理的な統合が進むのと平行して、

以前は、バラバラな方向に向いていた、

能力や才能も、

練り上げられて、

有機的に統合された実感を、

持つこととなります。

その結果、

自分の能力を方向づけ、

統御する力が、

ついてくることになります。

つまり、

統合力、集中力、

物事を組織化する能力が、

ついて来るのです。

 

そして、そのような能力を持って、

目標にフォーカスして、

卓越したアウトプットを創り出していく力が、

格段に増した感覚を、

得ることとなるのです。

 

 

(2)他者に対して使える、技法(スキル)の獲得

(2)他の人々に対して使える、スキルの獲得


成果のもうひとつの側面は、
(1)で見た、

内的達成(能力・変容)を生み出した方法論を、

身につけることができるという点です。

 

ご自身の変化を通して、

獲得した方法論ですので、

付け焼き刃の知識ではない、

生きたスキルとして、

それらが身につくこととなります。

 

そして、それらを使って、
他の人々に対して、

さまざまなサポートを行なって、

いくことができます。

 

ご自身の体験を通して理解した、

「変化の原理」や、
「気づきの技法」

「促進技法」

「変性意識の技法」を、

他の人々に対しても、
活用できるようになるのです。

そして、

そのアウトプットを創り出す、

サポートができるという点です。

 

その結果、

ビジネスのさまざまな場面で、

クライアントの方や、

他者に向けた、

実効的な技法として、

これらを使っていけることになるです。

各種の能力開発や、

コーチングやセラピーなど、

さまざまな場面で、

ご利用可能なスキルを得ることと、

なるのです。

 

このことは、

ご自身の仕事や人生の、

パフォーマンスを、

より多彩に、

ワンランク上げるように、

成長させていくことにもなるのです。

 

 

以上が、

セッションによって得られる、

成果のあらましとなります。

 

ぜひ、実際にセッションを経験してみて、

その効果や変化の実感を、

味わってみていただければと思います。

 

 

◆ゲシュタルト・アプローチは、なぜ明確な効果が出るのか

◆当スペースの目指す目標

 

「飢えている人に、

魚を与えてあげれば、

その人は、飢えを、しのげる。

しかし、

魚釣りの方法を教えてあげれば、

その人は、

一生、飢えをしのぐことが

できる

 

のことわざは、

その場しぎの対応策でなく、

深い根本レベルの解決を導くスキルを、

獲得いただければ、

その人は、ご自身で、

人生を、まったく違ったものに、

変えていくことができる、ということを、

表現したことわざとなっています。


当スペースで、

獲得していただいている、

ゲシュタルト療法他の、

各種の方法論は、
そのような、根本的な解決の方法論と、

なっています。
つまりは、

「魚釣り」のスキルと、

なっているのです。

そのように、当スペースでは、
その場かぎりの対症療法ではなく、

創造的に課題を解決したり、
優れたアウトプットを出すために、

恒久的に使える方法論を、
クライアントの方に、
獲得していただくことを、

目標としています。

 

そして、

それらのスキルを使って、

さらに、他の人々へ、創造的なサポートを、

行なっていただくことを、

目標としています。

 

そのための各種プログラムを、

ご用意する形となっています。

 

ぜひ、実際に、

セッションを体験して、

その内実を、

ご体験いただければと思います。

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【FG通信】具現化のための、気づき・変性意識・ゲシュタルト

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※気づきや統合、変性意識状態(ASC)への

より総合的な方法論については、拙著↓
入門ガイド
および、
『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』
をご覧下さい。

 

【PART1 Basic】ゲシュタルト療法

ゲシュタルト療法【基礎編】

ゲシュタルト療法【実践・技法編】

ゲシュタルト療法【応用編】

「セッション(ワーク)の実際」

 

【PART2 Standard】

気づきと変性意識の技法 基礎編

変性意識状態(ASC)とは

「英雄の旅」とは

体験的心理療法

NLP 普及・効果・課題

禅と日本的霊性

野生と自然

 

【PART3 Advanced】

気づきと変性意識の技法 上級編

変性意識状態(ASC)の活用

願望と創造性の技法

その他のエッセイ

 

【PART4 当スペース関係】

フリー・ゲシュタルトについて

セッションで得られる効果

 なぜ、ゲシュタルトなのか

メニュー/料金

著作紹介

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急告! 吉報! S・キリツ博士来日


さて、
今回は、お知らせです。

今年2015年の6月に、
スチュワート・キリツ博士が、
来日することとなりました。

http://www.gestaltnet.jp/ws/kiritzws.html

この機会に、
ぜひ、良質のゲシュタルト療法を、
体験して下さい。


***********************************************

筆者の推薦の言葉です。  
 
キリツ博士は、大きくて、
そして、静かな人です。
やさしい静謐の人です。
このような繊細な透明感をもった人も、
あまりいないでしょう。
その静かなたたずまいのうちに、
ワークは、淡々とすすみ、
そして、私たちの心の一番深いところに触れます。
 
以前、一緒に、ワークショップに参加したある人は、
はじめて博士を見た瞬間に、
「アッと思った」と、言いました。
それは、博士が、雰囲気として発している〈何か〉が、
すでに普通のセラピストとは違っていたということです。
こういう人のワークショップでは、
「何かが起こってしまう」ことが予感されたからでした。
 
私は、10年以上前に、何度も博士のワークを受け、
また、ゲシュタルトについての教えを受けました。
それは、私にとってのゲシュタルト体験のピークとなりました。
残念ながら、それを超える体験を、
それ以後、ゲシュタルトで、もてていないのです。  
 
パールズの一番弟子のシムキンの元で学び、
初期のゲシュタルトをよく知る、
キリツ博士のワークに触れられるのは、
ゲシュタルトをやっている者にとって、
人生の大きな僥倖です。
この機会をぜひ、逃さないようにして下さい。


→ゲシュタルト療法

体験的心理療法

ホーム


 
 

【図解】心の構造モデルと変容のポイント 見取り図

能力開発技法として、

変性意識状態(ASC)と心理療法を利用する

 

 

さて、ここでは、

ある心理学的な見方(心のモデル)を、

ご説明することで、

当スペースのアプローチが、

位置している文脈と、

方法論の特徴についての、

解説にしたいと思います。

 

 

①心の構造モデル

 

さて、

「心が、どのようなものであるか」

についての究極的な理解(解答)は、

今現在、人類は持っていません。

 

さまざまな心の病(精神病)と、

言われるものがありますが、

その治療法を見出すことさえ、

できないからです。

 

そのため、

ここで取り上げる仮説も、

当然、究極的なものではありませんが、

筆者自身が、さまざまな体験(実践)を通じて、

構造モデルとして、一定の実効性があると、

考えているもののひとつとなります。

 

 

➁氷山モデル

 

心が、

「氷山」のようである、

というような話を聞いたことが、

あるかもしれません。

 

これは、

フロイトの「精神分析」のように、

人間の心に、

私たちがよく知る「意識」以外に、

広大な「潜在意識」「無意識」が存在している、

という仮説によるものです。

 

つまり、

私たちの意識は、

潜在意識の上に、

少し出た「顕在意識」である、

ということです。

 

氷山は、

その巨大な大きさを、

海面の下に潜めて、

ほんの一部を、

海面の上に出しています。

 

私たちの心も同じだと、

いうわけです。

 

そして、

私たちの本当に深い欲求、

願望、欲望は、

顕在意識の届かない、

深い領域に存在していて、

私たちは、

それらに衝き動かされながら、

生きているというわけなのです。

 

その深い欲求は、

忘れ去られた過去の出来事だったり、

私たちの知らない由来を持っているものだったり、

しているわけです。

 

いずれにせよ、

私たちのよく知る、

「自分自身だ」と思っている、

この顕在意識は、

心の全体の中では、

氷山の一角でしかない、

というわけなのです。

そして、

私たちは、

私たちの本性について、

あまりよく知らない、

ということなのです。

 

また、

そのように考える、

深層心理学の流れでは、

夢というのは、

私たちの潜在意識の表現であると、

考えられています。

 

諸流派によって、

夢の解釈方法や位置づけは変わりますが、

大きくは、そのように、

考えられています。

 

私たちは、

夢を通して、

潜在意識と出会っていくのです。

 

 

 

③変性意識状態(ASC)の存在

 

さて、

「意識とは何か」という、

問題があるのですが、

これも、大問題であり、

一旦、定義を保留しておきます。

 

ただ、この場合の「意識」とは、

顕在意識だけを指すのではなく、

潜在意識も含めた、

意識の本質的要素と、

考えておいていただければと思います。

 

というのも、

ここで取り上げる、

変性意識状態(ASC)とは、

そのことで、

私たちに不可思議な謎を突きつけてくる、

興味深い意識状態であるからです。

 

変性意識状態とは、

(別に一章とっていますが)

私たちの、

この「日常意識」状態以外の、

さまざまな意識状態を意味しています。

 

日常意識以外の、各種の意識状態、
瞑想状態、催眠状態、トランス状態、夢、

ドラッグによるサイケデリック(意識拡張)状態、

神秘体験などなどです。

 

スポーツ選手が、

その最高度の集中力の中で入っていく、

ゾーンZONEという状態があると、

聞いたことがないでしょうか?

 

「ボールが止まって見える」ような、

意識状態です。

これは、フロー体験(flow experience)と

呼ばれる現象であり、

変性意識状態(ASC)と考えてよいものです。

 

上の図で、

「拡張された、非日常的意識」としたものは、

フロー体験のように、

比較的統合された、超意識的な、

変性意識状態(ASC)です。

そのため、

日常意識の上にプロットしました。

 

しかし、

変性意識状態(ASC)は、

定義にもあるように、

もっと漠然とした、

多様な形態を持つものです。

 

実は、私たちは、

普段から、さまざまな機会に、

程度の強弱はありますが、

変性意識状態に、

入り込んでいます。

 

しかし、

社会的に、その意義が理解されていないため、

そのことを、あまりじっくりと、

考えようとしないだけなのです。

 

しかし、人によっては、

強い変性意識状態(ASC)によって、

人生が一変してしまう体験を持つ人も、

一方では、存在しているのです。
(マズローが重視した、

「至高体験 peak-experience」なども

そのようなものです)


 

さて、

そんな変性意識状態(ASC)ですが、

この変性意識状態(ASC)に親しみ、

慣れてくると、

「日常意識」「顕在意識」以外の、

広大な潜在意識の世界に、

少しずつ、知見と体験が深まっていくということが、

起こりはじめます。

そこに、実は、

人生の秘密を解く鍵も含まれているのです。

 

心理療法、

特に、ゲシュタルト療法のような、

体験的心理療法は、

深い変性意識状態(ASC)に入っていくことも多いので、

その感覚が、

だんだんと磨かれていくこととなるのです。

 

 

 

④さまざまなアプローチ方法の区分

 

さて、

顕在意識、日常意識、潜在意識と、

私たちの心の構造モデルの仮説について、

見て来ました。

 

ところで、

普段、私たちが、体験したり、

学んだりしている、

さまざまな心を扱う技法、

コーチングやカウンセリングのことですが、

この心のモデル側から見ると、

ある特定の関わり方(アプローチ)を、

持っているといえます。

 

つまり、

コーチングや、

カウンセリング(ロジャーズ系)は、

基本的に、

クライアントの方の、

顕在意識や日常意識に、

働きかけていく技法だといえます。

 

心理療法の中でも、

行動主義的なアプローチは、

(クライアントの方の無意識を想定しないので、

こういう定義は、不本意でしょうが)

顕在意識や日常意識に、

働きかけていく技法だといえます。

 

一方、

深層心理学系の心理療法や、

催眠療法などは、

クライアントの方の、

顕在意識に働きかけると同時に、

潜在意識にも、

働きかけていく技法だといえます。

そして、そこに、

力動的なダイナミックな働きを、

想定しているのです。

 

下部の方に、

精神医学の領域をプロットしました。

この領域は、投薬などの、

症状の抑制が主なアプローチとなっています。

積極的な技法的介入で、

クライアントの方に働きかけるということは、

行ないません。

 

上の図で、

「拡張された、非日常的意識」とした、

比較的統合された、

変性意識状態(ASC)は、

伝統的には、宗教的な領域が、

受け持ってきました。

 

少なくとも、

近代社会では、

その存在についても無知であったり、

懐疑的であるため、

それを扱う技法も存在していません。

 

しかし、

60年代のサイケデリック(意識拡張)運動以来、

その点の理解も少しずつ進んできました。

 

トランスパーソナル心理学などは、

近代の心理学モデルと、

伝統的な心身モデルとを、

統合しようとした試みだったと、

いえるかもしれません。

 

 

 

⑤当スペースのアプローチ 流れる虹のマインドフルネス

 

さて、

当スペースは、

精神分析由来のゲシュタルト療法という、

アプローチを使う面からも、

クライアントの方の、

顕在意識と潜在意識に同時に働きかける、

アプローチとなっています。

 

また、セッションの中で現れる、

変性意識状態(ASC)を利用する視点からも、

クライアントの方の、

無尽蔵な潜在意識を活かすアプローチと、

なっています。

 

特に、

「拡張された、非日常的意識」

変性意識状態(ASC)を、

統合的に扱っていくことについては、

筆者自身が、

個人的体験で得てきた、

さまざまな知見からも、

他にない、深いアプローチが、

行なえる形となっているのです。

ところで、よく勘違いされる点ですが、

トランスパーソナル(超個的)な意識と、

個的な実存(意識)は、

排除しあうものではありません。

トランスパーソナル(超個的)な意識は、

個的状態を透過しているのです。

それらは併存しているのです。

それが統合されたトランスパーソナル状態

というものなのです。


そのため、

トランスパーソナル(超個的)な体験を

深めれば深めるほど、

それを統合すれば統合するほど、

私たちは、

より「個」としての在り方や充電を、

鮮烈で豊かなものにできるのです


それを、当スペースでは、

状態的にも、技法的にも、

「流れる虹のマインドフルネス」

と総称的に呼んでいるわけです。


そのようなスキルや状態を、

身につけることで、

私たちは、

「流れる虹のような」

彩り鮮やかな、

透視的なリアリティや創造性を、

手に入れることができるからです。


それを、当スペースでは、

状態的にも、技法的にも、

「流れる虹のマインドフルネス」

と総称的に呼んでいます。


そのようなスキルや状態を、

身につけることで、

私たちは、

「流れる虹のような」

彩り鮮やかな、

透視的なリアリティを、

手に入れることができるからです。

 

 

※当スペースの、

気づきや変性意識状態(ASC)を含めた、

より総合的な方法論については、拙著↓

入門ガイド、

『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』

および、

深遠な変性意識状態(ASC)事例も含んだ、

『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

をご覧下さい。

 

 



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プロフィール

 

松井 雄 (まつい ゆう)

ゲシュタルト療法家/ファシリテーター/コーチ。変性意識活用トレーナー。創造性開発トレーナー。

 

こんにちは!

私は、企業勤務のかたわら、長年に渡り、ゲシュタルト療法をはじめとした、各種の体験的心理療法、コーチングやNLP、古今の瞑想技法や野生の気づきawarenessの技法、サバイバル技法やシャーマニズムを学んできました。

また、その過程で、普通にはない、さまざまに特異で強烈な変性意識状態(ASC)=彼岸的経験、トランスパーソナル的体験を得てきました。そのことで、心身の能力に深い変容が生じました。(拙著『砂絵Ⅰ』参照)

 

また、企業においては、各種の実務―営業系、人事教育系、ネット事業系、新規事業開発等―多岐に渡るさまざまな領域に携わる中で、個人や組織におけるビジョンの力、能力開発や創造性開発、動機づけと自己実現への配慮、それらを可能にする「マインドフルネス」や「セルフ・アウェアネス」の必要性を痛感してきました。

 

そのような経緯から、マインドフルネスや潜在意識、変性意識状態(ASC)やゲシュタルト療法、コーチングを、構成的に使うフリー・ゲシュタルト・ワークスを起こしました。

自由なスタイルによる進化形ゲシュタルト療法(フリーゲシュタルト・メソッド、ゲシュタルト3.0)や、ゲシュタルト・コーチング、現代的(心理学的)シャーマニズムを使用して、人々の潜在意識の活用、アウトプット(成果)の達成、ひいては自己実現全般をサポートする活動を行なっています。

先の見えない、枯渇的で、閉塞的な現代日本社会においてこそ、人間の潜在意識や野生の力を深く解放する、サバイバル的なマインドフルネス(気づき)の技法が必要だと考えています。

 

私個人の彼岸的・トランスパーソナル的経験からも、また、これまでさまざまな方々のお手伝いをさせていただいた経験からも、 断言できることがあります。

それは、誰の内においても、外に出て、開花することを待ち望んでいる、並外れた魂(自己実現、至高体験)の力が、ある種、存在の別階層に、必ず存在しているということです。

 

多くの人は、人生デパートの1階(1F)だけをうろつき回って、お店のすべてだと思い込んでいます。もうすべてのお店を見終わってしまったと。皆がそう言っているので、そう信じ込んでいるわけです。1階とは、日常意識です。しかし、実は、この人生デパートには、上部の階層が、2階3階、5階6階と、さらに8階9階と果てしなく続いているのです。楽しいお店や興味深いお店も、まだ沢山、山ほど存在しているのです。要は、その通路や階段、エレベーターを見つけるということなのです。当スペースで、あなただけの、その秘密の通路を見つけてみてください。

 

心の未知の可能性を信じ、探索し、おしひろげ、人生で素晴らしい自己実現を達成していきたいという方に対しては、必ずお力になれることをお約束します。

 

他に、心理学的シャーマニズム研究所、Xステーツ・テクノロジーを主宰。日本ゲシュタルト療法学会会員。東京サイコセラピー・アカデミー(旧東京ゲシュタルト研究所)トレーニングコース終了(2003年)。ゲシュタルト・ネットワーク・ジャパン ファシリテーター養成コース終了(2013年)。NLPマスタープラクティショナー(英国NLP学院。2005年)。著書に『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』『砂絵Ⅰ―現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』、『ゲシュタルト療法ガイドブック:自由と創造のための変容技法』(デザインエッグ)



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・フリー・ゲシュタルト・ワークスについて

・なぜ、ゲシュタルトなのか 出会いと選択

・著作『砂絵Ⅰ―現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

・著作『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』
・著作『ゲシュタルト療法ガイドブック:自由と創造のための変容技法』 

 

 

 

メニュー / 料金

◆変性意識とゲシュタルト療法のスキルを身につけることで、潜在意識や潜在能力と深くつながった、素晴らしく拡張された心身状態が獲得されてきます。「流れる虹のマインドフルネス」の状態です。

◆その結果、人生で待ち望んだ飛躍や自己実現を得られることになります。

当スペースの方法論を学ぶ中で、心の制限が取り除かれ、心とからだの、より解放された状態、充実した創造的状態が得られていきます。

また、当スペースのスキルを身につけることで、ビジネスやアート活動、コーチング、セラピー等で、他にない技術を得られることになります。他の方と差別化された、並外れたアウトプットと成果が、ご自身のものになります。

本気で、スキルを得たい、人生を飛躍させたいという方にとっては、他にない、最適なプログラムとなっています。

【目次】

◆セッション/学習コース

一歩一歩、丁寧に積み上げ

当スペースで獲得いただけるスキル

ベーシック・セッション(コース)

葛藤解決コース

オンライン・カウンセリング/相談

ゲシュタルト・コーチング

内的突破のセラピー・コース

ゲシュタルト療法入門コース 

オンライン・セミナー 

◆人生を進化させる、変化と変容のロードマップ 進化の時間的なイメージ

【第一段階】気づき(マインドフルネス)の技法に慣れる 

【第二段階】心の解放を創り出す。心のブロックをとる

【第三段階】気づき(マインドフルネス)を深め、まとめる

 

 

 

▼ご自身の心とからだ、能力の全体に効果が及びます

ビジネスや日常で、まわりの人々に影響を与え、かつ、サポートしたり、

 優れたアウトプットを提供できるようになります。

 

 

各種のスキルを、獲得いただけます

 

▼当方のアプローチで、心とからだの、パワフルな統合がはかられます

 

◆セッション/学習コース

 

▼一歩一歩、丁寧に積み上げていきます

 

当スペースでは、初心者の方でも、

一歩一歩確実に、

体験を深めていけるよう、

サポートを行なっていきます。

 

基礎の部分から、積み上げ方式で、

丁寧確実に進めていきますので、

セッションのようなことを体験したことがない、

まったくの初心者という方でも、

全然問題ありませんので、ご安心ください。

 

基礎からはじめて、

確実にスキルを獲得するところまで、

お手伝いいたします。

  

まずは、できるところから、

過去の問題を解消し、

心身の硬化を解放し、

心の奥底の素晴らしい創造性を、

解き放っていきます。

そこから着実に、

自己実現への道を進めていきます。

  

そのような、心の基礎の部分から、 

統合を深める中で、

方法論や技法を学んでいかれると、

真に効果を出せる深いスキルを、

心身の核心で、

獲得していただけることとなります。

それは、付け焼き刃ではない、 

ご自身の恒久的な能力となるのです。

 

また、当スペースの、

他と比べた場合の特徴は、

「理論・原理面での、

きっちりとした理解」です。

そのため、クライアントの方での、

さまざまな応用活用が、

可能となっているのです。

  

………

 

当スペースで獲得いただけるスキル

 

当スペースでは、

以下のような方法論のスキルを、

獲得いただけます。

そのことで、

仕事の中での活用(新たな技術獲得)と、

ご自身の内的深化(統合、癒し)と、

二つのものが獲得できるのです。

PART1、PART2は、

サイトの区分に準じてますが、

実際のセッションの中では、

融合した形で学習されていきます。

 

【PART1】 

▼ゲシュタルト療法の基本と応用
・理論と原理 ビジョン
・気づきawarenessとマインドフルネスの技法
・各種の促進(ファシリテーション)技法、

・トラッキング(追跡)技法
・エンプティ・チェア(空の椅子)の技法
・心身一元論的なアプローチ技法
・葛藤解決の技法

・ゲシュタルトの応用活用法(ゲシュタルト3.0)

【PART2】

▼変性意識状態(ASC)の入り方・誘導法・活用法・あつかい方

▼アウトプットを増幅するための変性意識活用法

▼NLP(神経言語プログラミング)の基本と応用
▼各種の瞑想技法

▼トランスパーソナル的(超個的)アプローチの理論と実践

 

【PART1】 は、ゲシュタルト療法に関わる部分です。ゲシュタルト療法の基礎を身につけることで、私たちは、とらわれない自由で、パワフルな存在に変容していきます。

まずは、ご自身のテーマを素材に、セッションを進めていきます。その中で、ゲシュタルト療法がどのように作用し、人に変化をつくり出すのか、その仕組みを実感してもらいます。ある程度、ご自身の感覚がつかめたところで、合わせて、技術も学んでいきます。ゲシュタルト療法特有の原理やエクササイズ、具体的な促進技法や介入技法。そのポイントを学んでいただきます。

【PART2】また、出てきたテーマに関連して、ゲシュタルト療法以外の体験的心理療法や瞑想、NLPやシャーマニズム等も学びます。そのように、幅広い知見や技法を手に入れることで、引き出しの多い実施者になることができます。

セッション体験を通して学ぶので、単なる座学ではない、血肉と化した技を身につけられます。

 

  

①ベーシック・セッション(コース)

 

時間は、1セッション80分 (個人セッション)

料金は、12,000円

場所は、都内となります。

 

※現在、キャンペーンとして、

初回セッションを、

お試しセッションとして、

半額の6,000円にて、

行なっておりますので、

まずは、この機会に、

ぜひお試し下さい。

初回のみでも、もちろん結構です。

 

セッションの全体の流れは、

別に詳しく解説していますが、

セッション(ワーク)の実際

大枠では、

①テーマの設定と現状確認

➁感覚的探索

③重要な要素(リソース・能力)の発見と展開

④解決・方向性の発見

の流れで進みます。

 

セッションの内容は、

基本的には、どのようなテーマでも扱えます。

(テーマがなくとも大丈夫です。

その時の感覚の中から見つけられます)

 

出てくるテーマの傾向を分けると、

 

★得たいものを手に入れる方向

  (能力・解決力・達成力を引き出す)

 

▲心のブロック(妨害・障壁)を取り除く方向

  (葛藤や制限、悩みの解消)

 

と多くは2つの側面を持ちますが、

これらは大体、

表裏一体で絡み合って存在しています。

心のブロックが外れると、

創造力が現れてくるのです。

両方をバランスよく取り扱うことで、

能力が解放され、

より統合された状態が現れてくる形になります。

 

セッションでは、

時々のテーマに合わせて、

必要な内的要素(リソース)を見つけ出しつつ、

内なる制限を取り除き、

潜在能力や創造力を解放し、引き出していきます。

その結果として、

新しいポジティブな能力を発見し、

解決の方向を見出して(確定して)いきます。

  

すべては積み上げ方式で、

一歩一歩、

丁寧に進んでいくこととなりますので、

よく分からないのではないか、

ということはありませんので、

ご安心ください。

 

月1~2回のセッション、

半年~一年程度で、

明確な変化や手ごたえが得られます。

  

まずは、

セッションで実際に起こる、

変化の実感を感じてみられることを、

おすすめします。

そして、

人生の新しい体験領域やエネルギー、

ご自分の大きな可能性を、

感じていただければと思います。

お問い合わせ

 

 

②葛藤解決コース

 

時間は、1セッション80分 (個人セッション)

料金は、12,000円

場所は、都内となります。

 

※現在、キャンペーンとして、

初回セッションを、

お試しセッションとして、

半額の6,000円にて、

行なっておりますので、

まずは、この機会に、

ぜひお試し下さい。

初回のみでも、もちろん大丈夫です。

 

このコースでは、

心の葛藤(もつれ、からまり)や、

人間関係の悩みを解消していきます。

さまざまな生きづらさが、

解消されていきます。

 

それらに煩わされることなく、

自分らしい、

自由で、のびのびとした、

本来的な生き方が、

できるようになります。

 

心の基礎的な力が、

しっかりと育ち、 

新しい人生が、

開かれていくこととなります。

  

  

③オンライン・カウンセリング/相談

時間は、1セッション60分
料金は、10,000円

 

オンラインで行ないますので、

遠方の方でもご利用いただけます。

基本的には、

通常のカウンセリングとなります。 

しかし、当スペースならではの、

他にないゲシュタルト・カウンセリングを

体感していただけると思います。

サイトの内容を見て、ご自分の心を探求することに、

興味を持たれた方は、ぜひお試しください。

 

zoomを使って行ないます。

https://zoom.us/ 

※カメラ付きパソコンが必要となります。

事前に、システム環境・通信具合の確認などを

させていただきます。

 

 

④ゲシュタルト・コーチング

 

時間は、1セッション80分 (個人セッション)
料金は、12,000円
場所は、都内となります。

 

※現在、キャンペーンとして、

初回セッションを、

お試しセッションとして、

半額の6,000円にて、

行なっておりますので、

まずは、この機会に、

ぜひお試し下さい。

初回のみでも、もちろん大丈夫です。

 

ゲシュタルト・コーチングによる、

さまざまなアプローチで、
目標達成、願望達成をサポートいたします。

 

頭で考えただけの計画や
意志の力だけに頼るのではなく、
心身の深い部分から、

意欲や潜在能力を解放し、

心身の変容を進めながら、

目標達成のステップを駆け上がっていきます。

 

心のブロックを解除し、

図抜けた創造性が加速されていきます。

 

自己の心身全体の膨大な潜在力を使って、

アウトプットや目標達成を得ることが、
可能となっていきます。

お問い合わせ

 

 

⑤内的突破のセラピー・コース

(創造性開発コース)

時間は、1セッション80分 (個人セッション)

料金は、12,000円

場所は、都内となります。

 

※現在、キャンペーンとして、

初回セッションを、

お試しセッションとして、

半額の6,000円にて、

行なっておりますので、

まずは、この機会に、

ぜひお試し下さい。

初回のみでも、もちろん大丈夫です。

 

こちらは、創造的・創作的な活動を、
サポートするコースとなっています。


拙著 『砂絵Ⅰ: 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』の中では、

「夢見の技法」と題して、
私たちの心身の内奥から、
深いイメージを奔流させる方法論について、

記しています。
当コースでは、内的な夢見のプロセスを軸に、

創造的生成の感覚を、

実際につかんでいっていただきます。

 

心理療法のテクニックをベースに使い、
制限を超えて、心的イメージを引き出す方法(スキル)、

変性意識状態(ASC)に入る感覚(シャーマン的感覚)を、
獲得していっていただきます。
その作業を通して、自己の創造性が、

大きく開花していくこととなります。

お問い合わせ

 

 

⑥ゲシュタルト療法入門コース 

  

※現在、準備中。

 

 

⑦オンライン・セミナー 

 

※現在、準備中。

zoomを使って行ないます。

https://zoom.us/

 

 

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◆セッション(ワーク)で得られるものは、コチラ↓

 →セッションで得られる効果と成果  

 

◆セッション(ワーク)の大枠の構造は、コチラ↓

 →セッション(ワーク)の実際

 

 

セッションの効果 その前後

 

↓動画解説『ゲシュタルト療法 セッションの効果 意欲と創造力の増大 変性意識』

 

↓動画解説『ゲシュタルト療法 生きる力の増大 妨げのなさの感覚 エネルギー』

 

↓動画解説『得られる効果と成果「心理療法と能力開発」 ゲシュタルト療法 変性意識』

 

【図解】心の構造モデルと変容のポイント ゲシュタルト療法/変性意識/トランスパーソナル

◆人生を進化させる、変化と変容のロードマップ

進化の時間的なイメージ

 

さて、当スペースでは、

おおよそ、一年くらいを、

ひとつのサイクルとして、

心の変化やスキルの感覚を、

つかんでいただくことを、

イメージしています。

 

当然、個人差はありますので、

実際にはその人その人の進捗に合わせて、

確実に積みあがっていくようにいたします。

 

初心者の方でも、

着実に変化とスキルの内実が

獲得されるので、

ご安心ください。

 

さて、仮に一年間で見た場合、
おおよそ次の3つのフェーズ(段階)が、

多くのパターンとなっています。
 

【第一段階】

気づき(マインドフルネス)の技法に慣れる。 
感覚の働かせ方に慣れる。
内的プロセスをつかむ感覚に慣れる(変性意識)。

 

【第二段階】

心の解放を創り出す。

心のブロックをとる。

心身のエネルギーの流れ創り出す。

変性意識の感覚に慣れていく。
気づき(マインドフルネス)を深め、

内的プロセス(変化)を探る。

自己の創造力を引き出す。

構造的な見立て、技術・手法について学んでいく。

 

【第三段階】

気づき(マインドフルネス)を深めて、

心身エネルギーの流れ、
知覚・意識のひろがりを統合していく。

全体的な構造的な見立てをつかんでいく。

技術・手法を深めていく。

 

のステップです。 

 

 

【第一段階】

気づき(マインドフルネス)に慣れる。 
感覚の働かせ方に慣れる。
内的プロセスをつかむ感覚に慣れる

(約1~2ケ月)

 

セッションを通して、

ゲシュタルト的手法(アプローチ)の、

感覚的探査の方法に、

慣れていただきます。
 

ところで、

ゲシュタルト的なセッション(ワーク)では、
自己の内的感覚に、

気づきを深める、
独特の「気づき(注意力)の働かせ」があります。

いわゆる、マインドフルネスの状態です。

これは、現代社会の、

普通の人生では、

決して経験しなかった類いの、

感覚や感情への、

気づきawarenessの働かせ方となります。

 

そのため、

この独特の気づきawarenessの働かせ方や

マインドフルネスの感覚、

内的プロセスをとらえる感覚、

自己表現法に、

なじむ期間(時間)を少し取ります。

 

とはいっても、

初回から明確な変化は起こるので、

その点は、ご安心ください。


セッションは、回数を重ねるほど、

そのやり方に慣れることで、

体験も深まり、その効果は大きくなっていきます。

 

また、もともと、心理療法のセッションなどに、

慣れている方は(その流派にもよりますが)、

このステップは、必要ではないかもしれません。

 

  

【第二段階】

心の解放を創り出す。

心のブロックをとる。

心身のエネルギーの流れ創り出す。

変性意識の感覚に慣れていく。
気づき(マインドフルネス)を深め、

内的プロセス(変化)を探る。

 

自己の創造力を引き出す。

構造的な見立て、

技術・手法について学んでいく。

(約3~9ケ月)

セッション方法に慣れてくると、

自己の内的プロセス、

潜在意識(感情や欲求)に気づく、

深さや効果が、加速度的に増していきます

 

ひとつ目安となるのが、

感情や心身エネルギーの、

流動性の高まりです。

自分が弛緩して、

感覚や感情が流れやすくなった、

また、細かなことに気づくようになった、

というのが、体験の深化の目安です。
 

一回、一回、セッションを進めるたびに、

何かが、明確に変化して、

自分が変わっていく実感が得られます。

 

ご自分の未知の創造性に、

触れていくことになります。

 

そのなかで、

方法論的な理解も合わせて深めていきます。

理論的なスキル理解も行なっていきます。

 

 

【第三段階】

気づき(マインドフルネス)を深めて、

心身エネルギーの流れ、
知覚・意識のひろがりを統合していく。

全体的な構造的な見立てをつかんでいく。

技術・手法を深めていく。

(約10~12ケ月)

心身エネルギーの流動化を進めると同時に、

内的な統合感や変化の確認にも、

注意を向けていきます。

 

自分の進化を指標化して、振り返ります。

得たいゴール(目標)への接近具合を、

測定します。  

 

内的な進化や、スキル・方法論として、

何が得られたか、もっと何を学びたいかを、

確認していきます。

 

さて、ところで、

内的な能力変化や、

方法論のスキル獲得は、

際限なく、進化が可能なものです

(そして実際、継続していく中で、

突然の、爆発的進化も起こってきます)

 

そのため、ときどきに、中継点(道標)として、

これまでの取り組みの進化(旅)を確認し、

獲得した変化やスキルを振り返って、

統合的に定着させることが、

有効なプロセスとなります。

 

 

さて、

以上のようなプロセスとサイクルで、

セッションと学習過程は、

進んでいきます。

 

このプロセスの中で、

下記の諸要素が、少しずつ、

体験的・確実に学ばれていきます。

 

【PART1】 

▼ゲシュタルト療法の基本と応用
・理論と原理 ビジョン
・気づきawarenessとマインドフルネスの技法
・各種の促進(ファシリテーション)技法、

・トラッキング(追跡)技法
・エンプティ・チェア(空の椅子)の技法
・心身一元論的なアプローチ技法
・葛藤解決の技法

・ゲシュタルトの応用活用法(ゲシュタルト3.0)

【PART2】

▼変性意識状態(ASC)の入り方・誘導法・活用法・あつかい方

▼アウトプットを増幅するための変性意識活用法

▼NLP(神経言語プログラミング)の基本と応用
▼各種の瞑想技法

▼トランスパーソナル的(超個的)アプローチの理論と実践

 

 

当スペースのセッションに慣れ、

初歩から一歩一歩積み上げていく中で、

確実に、心理的な解放と統合が起こり、

自己実現へ向かうスキルとしての、

「気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス」

が得られていくことになるのです。

きっと、新しい人生の次元が、

開かれていくことになります。

 

ぜひ、実際にセッションを体験してみて、

その効果をご確認ください。

 ↓
お問い合わせ

 

 

【ブックガイド】

ゲシュタルト療法については、

基礎から実践までをまとめたこちら

→内容紹介『ゲシュタルト療法 自由と創造のための変容技法』

 

※気づきや、変性意識状態(ASC)を含む、

より総合的な方法論については、拙著↓

入門ガイド

『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』

および、よりディープな

『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

をご覧下さい。

 

 

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↓動画解説「進化とスキルのロードマップ ゲシュタルト療法 変性意識」

 

↓動画解説「NLP(神経言語プログラミング) 学習進化の5段階モデル」 技能や変性意識の習熟


心理学的な人格統合

さて、それでは、

ゲシュタルト療法を

続けていくと、

私たちは、

どんなところに

たどりつ着くのでしょうか?

どんな心理状態に

なるのでしょうか?

 

ここでは、

ゲシュタルト療法が導く、

人格統合の姿を、

記してみたいと思います。

 

 

◆玉ねぎの皮むき

 

ゲシュタルト療法では、

「玉ねぎの皮むき」

という言葉があります。

 

ゲシュタルト療法では、

セッション中の、あらゆる場面(局面)が、

欲求(または欲求不満)の表現であり、

気づきの対象となります。

そのため、

それらに刻々に焦点化し、

気づきを深めることで、

心の部分的な統合が得られていくのです。

ひとつ小さな統合が得られると、

次の心の新しい局面が、

現れて来ます。

次は、そこに焦点を当て、

気づきを深めていきます。

 

玉ねぎの皮を剥くように、

次々に、

未完了の心理部分が、

統合されていくことになります。

 

この譬えは、

もっと、大局的にも、

大きくも敷衍することが可能です。

人は、

「やり残した仕事」

「未完了のゲシュタルト」を、

沢山持っているので、

ワークによって、

それをどんどん完了させていくのです。

 

つまり、

人格の中に堆積した、

未完了のゲシュタルトを、

未完了の経験を、

玉ねぎの皮のように、

どんどんと剥いていくのです。

 

そして、

未完了の体験で覆われた、

自己の皮を剥き、

中心にある、とらわれのない、

本来の自己(オーセンティック・セルフ)を、

表出できる状態を、

目指すのです。

 

実際、

ゲシュタルト療法のセッションを、

長く続けていくと、

未完了の体験が、

次々と完了していき、

大物の「やり残した仕事」が、

おおよそは、

無くなってしまう時期が来ます。

 

ゲシュタルト療法では、

未完了の体験がないと、

未完のゲシュタルトに妨げられることなく、

「今ここを、充分に体験できるようになる」

といいます。

つまり、自己の歪みに曇らされることなく、物事を、直接的に、

見られるようになるというわけです。

 

また、欲求行動についても、

自由で、速やかな表出が、

時々に、できるようになります。

 

私たちは、

囚われることの無い、

エネルギーに満ちた、

「自分自身」を、

充分に体験できるようになるのです。

 

ここが、

ひとまず目指すゴールです。

 

しかし、

未完了のゲシュタルトについていうなら、

未完了のゲシュタルト自体が、

完全になくなるということも、

ないのです。

人生は、継続的な創造過程であり、

生きて、新しいゲシュタルトを形成している限り、

未完了のゲシュタルトは、

何かしら生み出されるからです。

それらは、自分の人生の創造的要素として、

考えていけばいいのです。

 

 

◆人格の統合

 

ゲシュタルト療法では、

「人格の統合」という言葉で、

そのゴールを指しますが、

筆者の考える「統合」とは、

ただ、単一の自我システムに、

回収されることではありません。
 

私たちの内部ある、

多様な自我の創造性が、

互いに阻害することなく、

協働的な形で働くこと、

それが、筆者が実感し、観察してきた、、

人格的統合の姿です。

 

 

 

異質で個性的な自我が、

生き生きと相互に活きている、

そのような、響きあう存在として在る、

極彩色の、創造的なあり様です。

 

そして、さらには、

自己内の多様な自我と響きあうように、

同じように、他者に対しても、

その創造性を活かすように、

響きあう存在として、

共に在ることということです。

 

他者との関係性においても、

統合過程が進むのです。

そのようなあり様を進めていくのが、

この心理的統合の向かう先なのです。

 

 



※気づきや統合、変性意識状態(ASC)への

より総合的な方法論については、拙著↓
入門ガイド
および、
『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』
をご覧下さい。

フリー・ゲシュタルト・ワークスについて

変性意識(ASC)の扱い方を身につけて、抜きん出た独創性、意識の拡張、アウトプット(結果)を得るための、恒久的な方法論(スキル)をご提供しています

 

 

当スペースでは、 

 

変性意識状態(ASC)を活用する、

フリーで、フロー flow な、

ゲシュタルト・アプローチ(ゲシュタルト3.0)

 

を方法論として、

コーチング、カウンセリング、セラピーの、

学習コースをご提供しています。

 

 

願望実現、目標達成

・頭抜けたアウトプット(成果、結果)の創出

・卓越したパフォーマンスの発揮

・他人への影響力の増大
・自信や意欲の増進

・人間関係や心の葛藤解決

・能力と独創性(天才性)の開発
直観力と感覚の伸長

・アウェアネス(気づき)とマインドフルネスの向上
・意識や知覚力の拡張

など、

私たちの心の能力(スキル)を拡充し、

発揮させるための、

各種サポートや方法論を、

獲得いただける専門スクール、

となっています。

 

ご自身の内的変化や意識拡張を、

体験していただきながら、

方法論や自在なスキルを、

得ていただくのが、

当スペースの、

コンセプトとなっております。

 

そのための、

コーチング・スペース、

セラピー&カウンセリング・スペース、

マインド・コンサルティング・スペース、

となっています。

 

気づきawarenessと、

変性意識状態(ASC)という、

心の基本的な原理により、

ゲシュタルト療法やコーチングその他の、

さまざまな方法論を、

トランスパーソナル(超個)心理学的、

融合的に再構成しているのが、

当スペースの特徴となっています。
 

そのような原理的な視点から、

人間の「根っこにある意識や能力」を、
拡張していこうというのが、

当スペースの狙いとなっています。

 

そのような構造的視点から、

アプローチを行なっていくことで、

私たちの心の能力というものは、

現代の世間一般では、

想定していないような、

まったく新しい、

自由の世界に、

入り込んでいくことになるのです。

 

それはやがて、

ワンランク上がったかのような、

魔法のような自由自在さを、

得ることにも、

つながっていくことにもなるのです。

 

その事態は、

あたかも、

海中から浮上していって、

海面に顔を出すような、

体験と似ています。

 

今まで当たり前だと思っていた、

重いまとわりと、映像の歪みを、

フッと抜けて、

突然、

どこまでもひろがる、

青空と大気の風景に

出会ってしまうのです。

 

そのとき、

私たちは、自分が、

まったく〈新しい自由の次元〉に、

いることに、

気づくこととなるのです。

 

そこで生まれてくる創造力により、

私たちのアウトプット(成果)は、

まったく質を変えていくことに、

なるのです。

 

それが、

当スペースのご案内する、

流れる虹のマインドフルネス、

という状態/技法の世界なのです。

 

ぜひ、実際に、

その世界への道を、

体験してみて下さい。

セッション(ワーク)で得られる効果と成果


 

※当スペースの、

気づきや変容、変性意識状態(ASC)を含む、

より総合的な方法論については、拙著↓

入門ガイド

『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』

および、

『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

をご覧下いただけると幸いです。

 

 

当スペースの3機軸

 

当スペースのセッションは、

方法論的には、

3つのアプローチ手法を軸に持っています。

 

・変性意識状態

・ゲシュタルト療法(心理療法)

・コーチング

です。

 

これらを、

融合させて使用していくことで、

さまざまな角度から、

効果を最大化させる、最適なセッション内容を、

ご提案しています。

このことで、

心理面の統合(自由、癒し)や、意識の拡張、

より肯定的な、アウトプット(成果)の創出による、

人生の目標達成も、

可能となってくるのです。

 

その統合状態/技法を、

当スペースでは、

「流れる虹のマインドフルネス」

と呼んでいるのです。

 

それは、知覚と意識が、

彩り豊かに、

流麗に拡大された状態であるからです。

 

 

 

お役立ちします

◆当スペースは、

 次のような方のお役に立ちます。

 

・人生で具現化したい目標(願望・夢)がある方

・人間を変える普遍的な方法論(スキル)を手に入れたい方

・自分の才能・能力をより開花させたい、と思われている方

・独創的なアウトプット(成果)を出したい、と思われている方

・仕事の能力をもっと高めたい、と思われている方

・自分の限界を超えたい、突破したいと思われている方

・自分には、もっと才能があるはずだ、と感じられている方

・もっと自信や確信を持ちたい、と思われている方

・なかなか行動を起こせないと、感じられている方

・自分をもっと変えていきたい、自己変革したい、

 と思われている方

・自分には、才能やスキルがないと思われている方

・今のまま(仕事、会社等)では、将来に不安がある方

・解決したい心の悩み(課題)がある方

・人間関係の苦しみをなくしたい、

 苦手な人にうまく対処したいと、思われている方

・決断したことが実行できない、先のばしにしてしまうと、

 感じられている方

・生きづらさを、感じられている方

・もっとエネルギッシュに生きたい、と感じられている方

・自分や宇宙の中の、未知の神秘的状態を探求したい、

 と思われている方

 

このような気持ちを持っている方は、

当スペースで、

人生を変えていく方法論を入手し、

ご自分の大きな潜在能力に出会うとともに、

新しい心身の能力を得て、

望むような変化を、

獲得していっていただけるでしょう。

 

 

当スペースで得られるもの

セッションを通して、

さまざまな方法論を学ぶなかで、

3つのアプローチに見合った成果が、

ご自身の能力やスキルとして、

育ってきます。

 

心の流動化・意識の拡張(変性意識状態)

・心の統合力と柔軟さ、

心の意欲、自信、集中、組織化能力

です。

 

これらの能力やスキルの結果として、

より統合的で、

集中(組織化)されたエネルギーで、

優れたアウトプット(成果)が、

創り出せるようになるのです。

 

そして、また、

これらのスキル(方法論)を得ることで、

さまざまな場面で、

他の人々にサポートやアプローチを、

提供できるようになるのです。

セッションで得られる効果と成果

 

◆3つのスキルが導くもの

 

当スペースでは、

意識と感覚に関する3つの能力とその関連スキル、

・心の流動化(変性意識状態の扱い能力)

・心の統合と成長、

・心の意欲化・組織化能力

が得られていきます。

 

以下では、

それらが育つことで、

よりパワフルに増幅される、

変容や創造力の増大、潜在意識へのアクセスの、

原理的な仕組みについて、

ご説明したいと思います。

 

 

1.変性意識状態(潜在意識)に関するスキル

 

心の領域を、

探索するセッションを通じて、

さまざまな能力やスキルが、

開発されていきます。

 

その、ひとつとして、

意識の変異した状態、

つまり、変性意識状態(ASC)に、

意識を変化させるスキルが、

まず得られていくこととなります。

 

それを扱うスキル全般が、

感覚的にできてきます。

 

その結果、

従来の日常意識のレベルでは、

あまり知ることのできなかった、

心の潜在領域や創造領域と、

より密接な意思疎通を、

持てるようになるのです。

 

そして、

自分の潜在能力を、

より間近なもの(近接したもの)として、

自在に活用できるように、

なっていくのです。

 

これは、人生の中で、

創造力を発揮していくにあたって、

決定的に重要かつ無尽蔵な宝と、

なっていくものなのです。

 

 

2.創造力(心の流動化と組織化)の増大

 

さて、

創造性や創造力とは何でしょうか?

 

普段、私たちは、

そのことを突き詰めて考えないで、

「自分には、創造力がない」

「自分には、才能がない」

などと、呟いたりします。

 

しかし、創造性や才能がない人など、

実は、存在しないのです。

創造性や才能をうまく機能させない、

制限的な信念(思考・感情)やプログラムが、

存在しているだけなのです。

 

さて、それでは、

創造性とは何でしょうか。

 

創造性とは、

「多様な素材を斬新に組み合わせる力」です。

独創性とは、

素材の意外で斬新な組み合わせの中に、

新しい意味と因果性、論理性をつくり出し、

発明的なアウトプットを出すことです。

 

そのため、

霊感に満ちた状態で、

素材を膨大に生みだすことと、

その素材の間に、

ある見えないつながりを見出す直観力が、

創造性のプロセスには、

必要となるのです。

拡散的思考と収束的思考の組み合わせが、

創造性の原理なのです。

 

ところで、アイディア出しのために、

ブレイン・ストーミングなども、

実際に、行なった方もあろうかと思います。

これも、拡散的思考によって、

素材を膨大に出すための工夫です。

 

しかし、ブレイン・ストーミングなども、

なかなか上手くいかなかったケースも、

多かったのではないでしょうか。

 

その理由は、

そもそも、私たちの心が、

旧弊な信念体系や感覚によって、

硬化してしまっており、

自由な発想(動き)ができなくなっているからです。

 

私たちの内に、

新しい発想を抑圧してくる、

既存体験や知覚、否定的プログラムが、

棲みついてしまっているからです。

 

その既存体験の残像や、

硬化した知覚に働きかけ、

それを溶かしていくのが、

変性意識や心理療法的アプローチです。

 

その結果、

従来体験の残像や信念体系が溶解されて、

感覚や知覚における自由度、

①流動化(拡散、解放)と、

②組織化(集中、凝集)の、

能力が高まっていくことになるのです。

 

これらの能力の活性化として、

必然的に、創造的能力(組み合わせる力)の増進が、

起こってくるわけです。

 

つまりは、

①の流動化(拡散、解放)による、

沸騰的な霊感・情報量と、
組織化(集中、収束)による、

結合力・構成力

この二つの連携により、

より高いレベルの独創性と、

アウトプットが、

生み出されてくることとなるのです。

 

 

3.心理的な統合・変容、力の増大

 

また、

セッション学習を通して、

心理的制限の消滅や軽減、

心理的なパワーの増大、

ということが、起こっていきます。

 

ゲシュタルト的なアプローチにより、

能動的な力が育ち、

私たちを制限し、妨害する、

さまざまな心の阻害要因が、

取り除かれていきます。

心のストッパーが減っていきます。

 

その結果、

バラバラな方向を向いていたり、

葛藤したりしていた、

感情や欲求のあいだに融合が起こり、

心がまとまりを増し、

方向づけられた意欲的なエネルギーが、

的確に使えるようになります。

 

深いレベルから、

豊かな感情の力や、愛情の力が、

滾々と湧いてくることになります。

それらが、

生きる意欲と肯定感をつくり出す、

力強いモーターとして、

働いてくるようになるのです。

 

そうなると、

以前は、頭で考えるだけで、

なかなか実行できなかったことが、

自分の制限的な思い込み(信念)や、

感情的なブロックに過ぎなかったと、

わかってくることになるのです。

 

そして、

力の増大した感覚と、

妨げ(妨害)のない感じが生まれてきて、

行動に対するハードルが、

グンと下がることになるのです。

さまざまな新しいことに、

苦もなく、やすやすと、

チャレンジできるように、

なってくるのです。

 

 

◆埋もれていた才能や潜在能力の発掘

 

また、このような、

取り組みを行なう過程(プロセス)で、

今までご自分では、

あまり意識されていなかった、

ご自身のさまざまな才能について、

気づかれていくことにもなります。

 

多くの人は、

「自分に才能などない」と、

思っています。

 

実は、その思い込み(否定的信念)こそが、

才能を発揮させないようにしている、

最大の要因でもあるのですが、

意識と感覚を流動化させるプロセスを通じて、

既存体験や既成概念を乗り越え、

クライアントの方ご自身の豊かな才能を、

見出していくことにもなるのです。

 

 

 

↓動画「ゲシュタルト療法と、生きる力の増大」

 

以上のような取り組みの結果、

当スペースで、
セッションを続けていくと、
次のような事柄(内的心理状態)が、
手に入ってきます。

 

・生きることが楽になり、楽しみが増える。
・苦痛や苦しみの感情が減る。

・セルフ・イメージが上がる。

・自信と自己肯定感が高まる。

・自分の中の、感情的な雑音(ノイズ)が無くなる。
・まわり(他者)の、わずらわしい事柄が気にならなくなる。

・自分の能力に、信頼感が生まれる。

・新しい才能が発掘される。

・心に余裕ができる。

・不要なこだわりがなくなる。

・内側の感情が、なめらかに流れるようになる。
・過去の不快な出来事を、肯定できるようになる。
・肉体がしなやかになり、からだが軽くなる。
・肉体がエネルギーを増す。

・肚が据わる。

・存在に〈中心の感覚〉が生まれる。

・自分がまとまりを持ち、力を方向づけられるようになる。

・「今ここに」生きている感じがする。

・集中力や焦点化する力が増す。

・セルフ・イメージと才能の再構成・再編集がなされる。

・より自己一致congruenceする。

・自分の気持ちを、素直に表現できるようになる。
・他者の心に、じかにコンタクトできるようになる。

・より共感的になる。
・知覚力が拡大し、五感が豊かになる。

・意識が拡張する。

・快(快楽)を、より強く感じるようになる。

・フロー体験が、生まれやすくなる。

・行動を起こす際の、ハードルが低くなる。

・すぐ行動できるようになる。
・積極性が出る。

・やり抜く力がつく。

・目標(目的)を達成しやすくなる。

・ストレス耐性ができる。

・行動そのものが、スピード感を増す。
・いろいろと冒険的なことができるようになる。

・突破力がつく。
・遊び心やユーモアが増す。
・感受性が増し、自然や世界が美しく感じられる。

・想像やイメージが豊かになり、発想力が増す。

・愛の力が増し、開花する。

・変性意識状態に容易に入れるようになる。

・自分の夢が、理解できるようになる。

・神秘的な出来事や体験に、会いやすくなる。

・飛躍的なアイディアが出て来る。
・的確な表現力が増す。

・斬新なアウトプットができるようになる。
・「自分という存在」の味わいが、より深くなる。

・生きること自体が、価値を持ち、楽しくなる。

・深い感情を生きられるようになる。

・直観力が鋭くなる。

・心が、純粋さを増す。

・濃密に生きている実感を得られる

 

ぜひ、このような内的状態や、

生きる力のひろがりを、

実感していってください。

人生を変えていく、

さまざまな力を、

獲得していただけます。

 

 

**************************

      

◆「変性意識状態 × ゲシュタルト療法」

 ―フリー・ゲシュタルト・ワークスの特徴

 ―意識拡張、願望実現、創造性開発としての利用

 ―トランスパーソナル的なゲシュタルト

 

さて、他団体と較べた場合の、
当スペースの、
ゲシュタルト・アプローチ(ゲシュタルト3.0)の特徴は、
単なるカウンセリング的な対応だけでなく、
クライアントの方の、
より肯定的な創造性開発や、

自己変容、意識を拡大するための技法として、
これらのスキルを、
ご提供しているという点です。

また、トランスパーソナル(超個的)心理学に近い、

ゲシュタルトだといえる点です。

 

(※このトランスパーソナル心理学自体が、

日本での理解やイメージに問題があるのですが、

他に言いようもないので、とりあえずこうしておきます)

 

ところで、一般的に、
カウンセリング的、心理療法的アプローチにおいて、
注意しなければならない点とは、
ファシリテーター自身が、

無意識のうちに前提としている、
「文脈(コンテクスト)」というものです。

 

この「文脈(コンテクスト)」とは、

ファシリテーター自身の世界観、

ファシリテーター自身が、

無意識のうちに、

人生の前提としている枠組みとも、

いえるものです。

 

それが、重要な注意点であるというのは、

その「文脈(コンテクスト)」が、

さまざまな点で、

クライアントの方の体験を、
組織化したり、意味づけていく、
間接的な働きを、

持ってしまうからなのです。

 

というのも、

セッションにおいては、

クライアントの方は、

ファシリテーターを「鏡」として、

さまざまなフィードバックを得ながら、

なまの体験を、

「文脈(コンテクスト)化」「意味化」していくことに、

なります。


そのため、
ファシリテーターが
無意識のうちに前提としている文脈によって、
セッション中の、

ご自身の体験内容の意味づけも、

制限的な影響を、

受けてしまうこともあるからです。

 

(クライアントの方にとっては、

どのような「文脈(コンテクスト)」や「前提」が、
ファシリテーターや、

その場(団体、スクール)を取り巻いているかを、
見抜いていくことも、とても大切なことなのです。

また、ご自分の志向性に合ったファシリテーターを

選ぶことが良いことです)


そのような意味合いにおいて見ると、
通常、世の中で行なわれている、
多くのゲシュタルト的なアプローチは、
過去の出来事の清算や、

未完了の体験の完了、といった、
古典的な心理カウンセリングのレベルに、
終始しているものが大部分といえます。

 

それは、心理的不調・苦痛という、
マイナス・レベルの要素を、
ゼロ・レベル(普通レベル)にまで戻そうとする営みです。

 

「マイナス→ゼロ・レベル」

の世界観です。

 

しかしながら、

そのようなアプローチでは、
「マイナス→ゼロ・レベル」が前提としている
限定的な世界観を超えて、

本当に健康(統合。癒し)になっていくことは、

なかなかできないのです。

 

これは、

物理的な現象をイメージすると、

分かりやすいものです。

 

100のレベルに届かすには、

150のレベルに届かすようなアプローチ(働きかけ)が、

本当は必要なわけなのです。


最初から、ゼロ・レベルまでの回復を、
いっぱいいっぱいで目指すアプローチでは、

ゼロ・レベルにさえ、届かすことができないのです。

かえって、
人間の持つ限りない潜在能力に、
逆に、制限的な影響を、
与えてしまうことにもなるわけです。

 

ネガティブ(否定的・消極的)なものばかりに、

焦点化していても、

それを真に統合する(癒す)ことはできないのです。


また、そのような制限的なアプローチは、

長くやっていると、

しばしば「弛緩」以上の効果を、

もたらさないということも生じてしまうのです。

それは、能動的に行動していくことへの、

阻害要因ともなってしまうのです。

(多くのセラピーが、マンネリにおちいるようです)

 

さて、一方、

当フリー・ゲシュタルト・ワークスは、

変性意識状態(ASC)をベースに、

ゼロレベルまでの健康回復は当然として、
さらに積極的な成長の領域、
さらに積極的な創造性の領域、

いわば「超健康の領域」というものを、
前提としています。

 

これは、筆者の実体験に基づいた、

マズローのいう至高体験的領域や、

トランスパーソナル的(超個的)の領域です。

 

そのような要素を、

ヴィジョンとして持っていると、

人は、心理的な統合や自由でさえ、

より的確に獲得できていくことに、

なるのです。

そのヴィジョンが人を導くからです。

潜在意識が、その超健康状態や、

トランスパーソナル(超個的)な領域と、

交流(連絡)を持ちはじめるからです。

 

ゼロより上にある、超健康状態、

限りない自由と意識拡張の層まで、
きちんとリーチが届いていてこそ、
人間の深い創造力、統合力、治癒力も、
大きく引き出されてくることになるのです。

そのため、
当スペースの、

アプローチの特徴としては、
より、クライアントの方の、
意識拡張、アウトプットの創出、願望実現を、

直観しつつ、そこに焦点が当てられた、

アプローチとなっているのです。

 

そしてまた、これらは、

頭で考えただけのものというものではなく、

筆者自身の、

実際に変性意識の体験から導かれ、

保証された結論、裏づけられた方法論

でもあるのです。

 

そのような、

〈別種の自由な空間〉を、

実際に味わった結果としての、

結論・方法論でもあるのです。

 

人の「心の全体性(魂)」というものが、

正しく、かつ激しく熱望したものは、

何らかの形で、

必ず実現されるということが、

わかった上でのアプローチと、

なっているのです。

 

そのため、

当スペースのアプローチは、

心の力を高め、

意識能力拡張を生み出すと同時に、

最終的なレベルでの、

自由と達成までをも、

視野に入れた方法論と、

なっているわけなのです。

 

そして、それが、

当スペースが、

〈流れる虹のマインドフルネス〉

と呼んでいる、

限りない体験領域/状態/技法への、

お誘いでもあるのです。

 

ぜひ、一度、お試しいただければと思います。

 

 

 

↓動画「気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス」

 

**************************

 

〈セッション内容〉

 

料金等については

↓↓↓

「メニュー/料金」

 

 

効果と成果については

↓↓↓

セッションで得られる効果と成果

 

 

実際に行なう、

セッションのイメージについては、

以下を、ご参考下さい。

↓↓↓

セッション(ワーク)の実際

 

 

ぜひ、お気軽に、

お問い合わせ下さい。

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【FG通信】具現化のための、気づき・変性意識・ゲシュタルト

  ↓

 コチラ

 

 

※当スペースの、

気づきや変容、変性意識状態(ASC)を含む、

より総合的な方法論については、拙著↓

『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』

および、

『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

をご覧下さい。

 

 

 

 

**************************

 

使命 Mission

 

フリー・ゲシュタルト・ワークスは

 

変性意識やゲシュタルト療法をはじめとした、

 

遊戯的表現的、療法的目覚めの技法を通じて、

 

個人が、本来的な願いと愛、未来的な創造性と神秘を、

 

自由に、自然に、十全に、

 

生きられるよう支援することを、

 

目的としています。

 

 

**************************

 

 

ゲシュタルト療法とは はじめに

ゲシュタルト療法 gestalt therapyは、

フリッツ・パールズ Fritz Perlsらによって

創始された心理療法であり、

主に、1960年代後半、

パールズが晩年をすごした、

米国西海岸のエサレン研究所

中心に、一般的には広まりました。

 

1960年代の当時、グループ・セラピーである、

エンカウンター・グループ encounter groupなどとともに、

「自己成長のための心理療法」として、

ゲシュタルト療法は、注目を集めたのでした。

 

当時は、

治療のためだけに心理療法を受けるのではなく、

人々が、

自分の問題解決や、能力の開発、

また、心の可能性(解放)を探るために、

新しいタイプの心理療法(体験的心理療法)を、

試してみたのです。

 

「私は、以前より、開かれ自発的になりました。
自分自身をいっそう自由に表明します。
私は、より同情的、共感的で、忍耐強くなったようです。
自信が強くなりました。
私独自の方向で、宗教的になったと言えます。
私は、家族・友人・同僚と、より誠実な関係になり、
好き嫌いや真実の気持ちを、
よりあからさまに表明します。
自分の無知を認めやすくなりました。
私は以前よりずっと快活です。
また、他人を援助したいと強く思います」
(ロジャーズ『エンカウンター・グループ』畠瀬稔他訳、創元社)

 

これは、

エンカウンター・グループ体験者の言葉ですが、

このような心のしなやかさや感度の獲得は、

体験的心理療法のセッションを深めて、

それが十分な、心理的統合を達成した場合の、

おおよその共通した要素といえます。

ゲシュタルト療法においても、

同様の心理的統合が、実感されていきます。

 

 

◆気づき awareness の力

 

ところで、

ゲシュタルト療法では、

気づき awarenessの能力というものを、

とても重視します。

そこに、心理的な変化を生み出す、

重要な能力(支点)を見るのです。

 

パールズは言います。

 

「『気づく』ことは、クライエントに

自分は感じることができるのだ、

動くことができるのだ、

考えることができるのだということを

自覚させることになる。

『気づく』ということは、

知的で意識的なことではない。

言葉や記憶による『~であった』という状態から、

まさに今しつつある経験へのシフトである。

『気づく』ことは意識に何かを投じてくれる」

 

「『気づき』は常に、現在に起こるものであり、

行動への可能性をひらくものである。

決まりきったことや習慣は学習された機能であり、

それを変えるには

常に新しい気づきが与えられることが必要である。

何かを変えるには別の方法や考え、

ふるまいの可能性がなければ

変えようということすら考えられない。

『気づき』がなければ

新しい選択の可能性すら思い付かない

(パールズ『ゲシュタルト療法』倉戸ヨシヤ訳、ナカニシヤ出版)

 

このように、

「今ここの気づき」のなかに、

変化と飛躍の因子が、

潜んでいるのです。

(※ベイトソンのいう、

三次学習(学習Ⅲ)の微細な因子が含まれているのです)

 

もし、何かが変化するとしたら、

それは、

「今ここの気づき」

を通してしか、

起こらないのです。

 

セッションの時間の中では、

このような、

「今ここでの、気づき」

で得たことを利用して、

さまざまな取り組みを、

行なっていきます。

 

クライアントの方は、

セッション空間の中で、

その瞬間の気づきで得たことをもとに、

実際に、実験的に、

新しい自己表現を試してみます。

 

そのことで、

「自分が、新しい行動をとれること」

「自分が、新しい感情を味わい、表現できること」

を、まざまざと実感していくことになるのです。

 

子どもの頃のように、

自分が、制限されていない、

自由で可能性に満ちた存在であることを、

実感していくことになるのです。

 

そして、

そのようなセッションを重ねることで、

クライアントの方の中に、

確実な変化や力が、

実現・蓄積されていくことになるです。

 

※パールズとベイトソンは、

同時期に、エサレン研究所に滞在していました。

あまり仲は良くなかったようですが…


……………………………………………………

 

さて、

ゲシュタルト療法が広まった当時は、

カウンター・カルチャー(対抗文化)的な思潮の、

盛んな時期でもありました。

のちにアップルをつくる若きスティーブ・ジョブズが、

サンフランシスコ禅センターなどに、

通ったような時代です。

 

そのような時代の雰囲気の中で、

ゲシュタルト療法のもっている、

風変わりで直截的なスタイルが、

そのめざましい治癒効果とあいまって、

注目を浴びたのでした。

 

しかし、時代の流行も去って、

ゲシュタルト療法も、

さまざまな効果検証を経ながら、

時代とともに、そのスタイルやアプローチ方法を、

洗練させてきました。

時代によっても、個人の療法家によっても、

そのスタイルは多様です。

 

ただ、ゲシュタルト療法の持っているエッセンスは、

今も変わらずに、

その可能性と有効性を、

秘めているといえます。

 

当スペースでは、

そのようなゲシュタルト療法を使って、

心の悩みの癒し、

人間関係の改善、

自信の回復、

能力や創造力の開発など、

さまざまな心理的サポートを、

提供しています。

 

※ゲシュタルト療法の効果は

→「セッションで得られる効果」

 

※実際のセッションのイメージは

→「セッション(ワーク)の実際」

 

※当スペースについて

→フリー・ゲシュタルト・ワークス



※気づきや統合、変性意識状態(ASC)への

より総合的な方法論については、拙著↓
入門ガイド
および、
『砂絵Ⅰ 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』
をご覧下さい。

↓動画解説

freegestaltworks.TV

 

【PART1 Basic】ゲシュタルト療法

ゲシュタルト療法【基礎編】

ゲシュタルト療法【実践・技法編】

ゲシュタルト療法【応用編】

「セッション(ワーク)の実際」

 

【PART2 Standard】

気づきと変性意識の技法 基礎編

変性意識状態(ASC)とは

「英雄の旅」とは

体験的心理療法

禅と日本的霊性

NLP 普及・効果・課題

野生と自然

 

【PART3 Advanced】

気づきと変性意識の技法 上級編

変性意識状態(ASC)の活用

願望と創造性の技法

その他のエッセイ

 

【PART4 当スペース関係】

フリー・ゲシュタルトについて

セッションで得られる効果

 なぜ、ゲシュタルトなのか

メニュー/料金

著作紹介

お問い合わせ

 

ごあいさつ

こんにちは
フリー・ゲシュタルト・ワークスのサイトへ

ようこそ!

 

当サイトにたどり着かれた、

あなたは、

おそらく、とても感度の高い方と思われます。

また、〈運〉を持っている方と思われます。

(いわゆる、モッテいる方です)

このようなサイトも、

日本では、他にまったくないからです。

 

「魔法」(そんなものがあるとしたら)によって、

人生を変えたいと、本気で考えている方にとっては、

ついに、決定的な場所にたどり着いたことが、

分かると思います。

 

映画『マトリックス』に出てきた、

「赤いピル(薬)」

がここにあるのです。

 

ぜひ、当サイトのコンテンツで、

人生を変えるヒントを得ていただければと思います。

 

 

…………………………………

 

さて、当スペースは、

潜在意識とダイレクトにつながる、

実践的心理学(変性意識状態ゲシュタルト療法等)をベースに、

・ほしい未来の実現。目標の達成

・抜きんでたアウトプット(成果、結果)の創出

・卓越したパフォーマンスの発揮

・他人への影響力を増大
・自信や意欲の向上

・人間関係や心の葛藤解決
・能力と独創性(天才性)の開花
・アウェアネス(気づき)とマインドフルネスの向上
・意識や感覚力の拡張

・自己実現self-actualizationと至高体験peak-experience

等を達成する方法論/スキル(流れる虹のマインドフルネス)を、

ご提供しているスクールとなっています。

 

創造的なアウトプット(成果、結果)を出すための、

簡単かつ最速、着実的な技法が得られる、

専門スクールとなっているのです。

 

そのための、

潜在意識活用、能力&創造性開発の、

マインド・コンサルティング・スペース、

コーチング・スペース、

セラピー&カウンセリング・スペース、

となっております。

 

さまざまなビジネスや、

アート活動を行なっておられる方は、

アウトプット(成果、作品)において、

より優れた、頭抜けた結果が、

楽に出せるようになります。

 

また、

コーチングやNLP、カウンセリング等を、

行なっている方は、

当スペースのスキルを獲得することで、

ご自身の能力向上に加えて、

他の方々と差別化された、

決定的な技術(魔法)を、

手に入れられることになります。

 

コーチングやNLP、セラピー等を色々学んだけど、

「本物の感覚」が身につなかないと感じられている方、

一線を越えた感覚が得られない と感じられている方にとっては、

当スペースで、

願ったものが得られると思います。

 

また、

特に何かをやられていないという方にとっては、

心身の基礎部分からの能力向上や、

ご自分の人生の変化、

自己実現への道を、

丁寧確実に、達成していくことができます。

 

実際に体験されると、

「こんなことがこの世にあったのか!」

と、その可能性のひろがりに、

驚かれると思います。

 

 

◆方法論について―変性意識/ゲシュタルト/流れる虹のマインドフルネス

 

当スペースの方法論は、

①潜在意識とつながり、活用できる心の状態である、変性意識状態(ASC)の利用と、

②心を変化させる技法である、心理療法(ゲシュタルト療法、トランスパーソナル心理学)

の活用が、基本となっています。

(①②は技術的には表裏一体です)

 

このような科学的・心理学的技術によって、
人間の「根っこにある能力」自体を
書き換えるように変化させ、

向上させてしまうことが、

できるからなのです。

 

そのことによって、

私たちは、自分の過去から解き放たれ、

能力・才能の質を、

(また、性格そのものを)

根本的なレベルから、

「変える」ことが可能だからです。

 

なぜなら、

変性意識状態(ASC)を通して、

潜在意識につながることで、

実際に理解される(直観される)ことになりますが、

私たち人間の心(魂)の底には、

「途方もない潜在意識(能力)の世界」が、

ひろがっているからなのです。

 

そのことを、筆者自身は、

さまざまな自己の実体験(彼岸的経験)からも、

皆様にお約束することができるのです。

 

 

※私たち人間の潜在意識に秘められた、

途方もないパワーについては、

筆者の実体験や事例も踏まえた、拙著、

入門ガイド

『気づきと変性意識の技法:流れる虹のマインドフルネス』

よりディープな世界の彼方を探査した、

『砂絵Ⅰ: 現代的エクスタシィの技法 心理学的手法による意識変容』

をご覧いただけると幸いです。

 

 

◆頭で(知的に)わかっていても、人生は変えられない

 

ところで、世の中の、

多くの成功哲学や、学習法、コーチングなどが、

実際には、なかなか効果を出しづらい理由は、

本当の意味での、

「心理学」に足りていない部分が、

あるためといえます。

 

多くの方法論は、

心の表面的で、

日常的、思考的、言語的、意識的な部分ばかりに、

フォーカスが当てられていて、

心の深層の部分、

基礎的なプログラムの部分にまで、

リーチ(サポート、介入)が、

届いていないからなのです。

 

頭で知的に考えただけの理論や、

ガンバリだけに頼るような方法論では、

残念ながら、

私たちの深い潜在意識を引き出したり、

意欲を活性化することはできないのです。

 

物事をうまく行なえない心の構造(秘密)を、

深い部分から、繊細に理解し、

障壁を丁寧に取り除き、

心のプログラムの変化させながら、

能力をより引き出せる状態に、

変えていくことの方が、

結局は、得策(早道)となります。

 

通常のコーチングなどは、

「無理やり盛り上げようとしてるなぁ」

「底が浅いなぁ」

と違和感を感じられている方は、

ご理解いただけると思います。

 

【図解】心の構造モデルと変容のポイント 見取り図

 

 

◆変わるための具体的な技法=技術方法論

 (頭だけではない方法/Being存在力の技法

 一生役に立つ方法論)

 

そのために、

当スペースでは、

心理療法的なアプローチを使って、

クライアントの方に、

変性意識状態(ASC)に慣れていただき、

ご自身の深い潜在意識につながった上で、

能力を活性化させるスキルを、

獲得いただくことを方法論としています。

ゲシュタルト療法ベースの方法論、

一生、役に立つ方法論です。

 

そのことを通じて、

クライアントの方の中で、

日常意識によって覆い隠されていた

深い潜在意識が、顕在化しやすくなり、

潜在能力(創造力、アイディア)が、

解放されていくことになるからです。

 

その状態に慣れてくると、

「意識拡大の感覚」(流れる虹のマインドフルネス)が、

つかめてきます。

まるで自分が、

バージョン・アップしたかのように能力に溢れ、

たとえば、フロー体験に見られるような、

並外れた集中力や創造力も、

発揮しやすくなってくるのです。

ご自身の内側から、

アイディアやイメージが無尽蔵に、

こんこんと湧いてくる状態(ステート)が、

得られるようになるのです。

 

そして、ご自身の中に、

核となるBeing(存在力)が、

育ってくることになるのです。

 

 

◆心が変わる=アウトプットが変わる=世界が変わる

 

そうなってきますと、

生活のさまざまな領域において、

卓越した頭抜けたアウトプット(成果)や、

目覚ましい目標達成を、

実現していくことになります。

 

そして、さらには、

そのような、

ご自身の実感的なスキル(変容)をもとにして、

他の人々に影響を与えたり、

サポートを行なっていくことも、

可能となっていくのです。

ご自身の中に、

Being(存在力)の力が育ってきたからです。

 

他人に本当に影響を与えられるのは、

Being(存在力)の力だけです。

口先だけのサポートなどは、

相手に通じない(伝わらない)のです。

また、相手にも信じないのです。

そのような、

相手に伝わるBeingの力が、

育ってくることになるのです。

 

ご自身の能力が、

潜在意識とつながり、

大きく拡大された実感を持つようになられます。

実際に、流れる虹のように色彩豊かに、

カラフルになった意識や感覚を、

得ていくことになるのです。
 

それが、

当スペースがご招待する、

〈流れる虹のマインドフルネス〉

という状態なのです。

 

そこから、

待ち望んだような豊かな人生が、

自己実現が得られていくことになるです。

 

 

 

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【図解】心の構造と、各方法論の見取り図 ↓

 

【図解】心の構造モデルと変容のポイント 見取り図

 対応領域の大きさ、深さが、当スペースの特徴です。

 

▼当スペースで獲得いただるスキル

 

 

▼セッションで得られる効果 ↓

 

 

※当スペースで得られる最終的成果(スキル) 

 日常やビジネスで、まわりの人々にアプローチし、

 各人が、優れたアウトプットを、引き出せるようになります。

 

 

▼獲得される意識状態と成果(スキル)

 

…主観的な感覚、セルフ・イメージそのものが、

 変わっていきます。

 感覚がひろがった、能動的で、創造的なご自分を、

 経験できるでしょう。

 


 

▼当スペースの方法論 段階的なイメージ

 

当サイトは、サイト案内ページにあるように、以下のPARTで構成されています。

 

【PART1 Basic】

 ゲシュタルト療法

【PART2 Standard】

 気づきと変性意識の技法 基礎編

【PART3 Advanced】

 気づきと変性意識の技法 応用編

【PART4】

 フリー・ゲシュタルト・ワークス

 

…このPART1~3の流れで、

 私たちは、能力と意識の可能性を、

 より展開していくこととなります。

 PART1~2が、基本的で技術的な領域となります。

 PART3は、より自由な応用展開の事例集となります。  

 

PART1の、ゲシュタルト療法で、

 心の基礎を固めていきます。   

 私たちの心の葛藤を解決し、

 とらわれのない、のびのびとした、

 自由な心をつくっていきます。

 

…心理療法(ゲシュタルト療法)で、

 心を健康にすると、

 その先の可能性(変性意識状態)が、

 花開いてきます。

 

…変性意識状態(非日常意識)を扱う、

 方法論的なスタンスとしては、

 「トランスパーソナル(超個的)心理学」などと、

 重なっています。

 (※サイケデリック〔意識拡張〕体験とは何か。

 グロフ博士のLSD体験と時代背景 インタビュー動画↓)

 http://hive.ntticc.or.jp/contents/interview/grof

 

…心理療法の技法と、変性意識状態(ASC)を、

 融合的に活用することで、

 他の能力開発技法にはない、

 私たちの心身の解放や、潜在意識の拡大が、

 実現されていきます。

 自分の中に、トランスパーソナル(超個)な次元が、

 自然に開いてくるのです。 

 それは、私たちに生きる意味を、

 教えてくれることとなります。

 

…ところで、(しばしば勘違いされますが)

 トランスパーソナル(超個的)な意識と、

 個的な実存(意識)は、

 排除しあうものではありません。

 トランスパーソナル(超個的)な意識は、

 個的状態を透過しているのです。

 それらは併存しているのです。

 それが統合されたトランスパーソナル状態

 というものです。

 

…そのため、

 トランスパーソナル(超個的)な体験を

 深めれば深めるほど、

 それを統合すれば統合するほど、

 私たちは、より「個」としての在り方や充電を、

 鮮烈で豊かなものにできるのです

 

…つまりは、〈流れる虹のマインドフルネス〉状態が、

 実現されてくるのです。

 

…その結果、優れたアウトプットの創出や、

 さまざまな豊かな成果を、

 人生で手にすることができるようになってくるのです。

 

 

↓動画解説「総合サイト案内 フリー・ゲシュタルト・ワークス」

 

↓動画解説『ゲシュタルト療法ガイドブック:自由と創造のための変容技法』

 

ゲシュタルト療法と、変性意識状態(ASC)の活用

 

ところで、当スペースが、

主に技法面でのベースに使っている、

ゲシュタルト療法とは、

精神分析とゲシュタルト心理学に由来を持ち、

NLP(神経言語プログラミング)などの、

元にもなった心理療法ですが、

大きな心理的変化・改善をつくり出す、

実践的な効果を持っています。
 

それは、ゲシュタルト療法が、

心理的なプログラムを書き換えられる、

強力な気づきの技法であると同時に、

そのセッションの中で、

「変性意識状態(ASC)」という、

心の特殊な状態(体験領域)に入り込む、

独特の特性を、持っているからです。

(これは特に、日本人の場合に、

強い現れ方をします。

おそらく日本人のシャーマン的な素質に、

起因するものと思われます)

 

その状態は、上記の、

気づきの状態と、

独特な促進技法を合わせて使うことによって、

生理的に生じて来る状態でもあります。

 

 

◆変性意識状態(ASC)がもつ、潜在意識の覚醒

 

そして、その深い効果の由来は、

(そのタイプは多様にありますが)

「変性意識状態(ASC)」自体が、

天然由来の治癒と、

創造力の作用を持っている、

という事柄とも関係しているのです。

その状態が、

私たちの自然治癒力や心の創造力を、

活性化しやすくする状態でもあるからです。

 

私たちは、変性意識状態を通して、

潜在意識にうまくアクセスすることで、

自分の底から、

自然本来の、未知の潜在能力を、

引き出すことができるのです。

そのことで、私たちは、

日常的な意識では接することのできない、

心の深層領域や、潜在意識、自己の隠れた才能を

引き出すことができるのです。

 

そして、 

変性意識状態(ASC)と、

気づき awareness との、

構成的で相乗的な活用が、

効果をより大きく、

的確ものにするのです。

これが、当スペースの、

方法論(トランスパーソナル的なゲシュタルト療法)の、

他にない、効果のポイントなのです。

 

※また、変性意識状態(ASC)は、

「スピリチュアル(霊的)」と言われる事柄や、

「サイキック(超能力)」言われる事柄に、

カルトやオカルトではない形で、

一定の科学的・構造的理解をもたらすことにもなります。

そういう方面に、

興味がある方にとっても、

決定的に役立つ面があるのです。

 

 

◆普段の生活では、決して得られない体験とスキルを得られます

 

さて、

そのような変性意識状態(ASC)や、

潜在意識の活性化状態、気づきの体験は、

普段の日常生活を送る中では、

決して経験することのないような、

特別な事柄(体験)です。

 

そのため、当スペースでは、

通常の、表面的なレベルを扱うだけの、

コーチングやカウンセリングは違う、

速効性の高い心理的変化や、

創造力の爆発的開花など、

目覚ましい実際的効果を、

得られることができるのです。

 

心の制限をなくし、

自分の本当にやりたいことに、

思いっきり集中したい。

楽しみながら、

自分の深いところから、

すぐれた創造的成果を出していきたい、

人生の願望を達成したい。

 

 

と、思われる方にとっては、

最適なスペース(スクール)となっているのです。

 

 

……………………………………………………………………

 

フリー・ゲシュタルト・ワークスは、

 次のような方のお役に立ちます。

 

・人生で具現化したい目標(願望・夢)がある方

・人間を変える普遍的な方法論(スキル)を手に入れたい方

・自分の才能・能力をより開花させたいと思われている方

・独創的なアウトプット(成果)を出したいと思われている方

・仕事の能力をもっと高めたいと思われている方

・自分の限界を超えたい、突破したいと思われている方

・自分には、もっと才能があるはずだと感じられている方

・もっと自信や確信を持ちたいと思われている方

・なかなか行動を起こせないと感じられている方

・自分をもっと変えていきたい自己変革したい、と思われている方

・自分には、才能やスキルがないと思われている方

・今のまま(仕事、会社等)では、将来に不安がある方

・解決したい心の悩み(課題)がある方

・人間関係の苦しみをなくしたい、苦手な人にうまく対処したいと思われている方

・決断したことが実行できない、先のばしにしてしまうと感じられている方

・生きづらさを、感じられている方

・もっとエネルギッシュに生きたい、と感じられている方

・自分や宇宙の中の、未知の神秘的状態を探求したい、と思われている方
 

このような気持ちを持っている方は、

当スペースで、

人生を変えていく能力や方法論を、きっと獲得していただけるでしょう。

 

 

具体的な効果と成果は、

「セッションで得られる効果と成果」

 

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